Maratona del Riso 1 Maggio 2011 Vercelli

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insane
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Re: Maratona del Riso 1 Maggio 2011 Vercelli

Messaggio da insane »

Fatdaddy ha scritto:Uff, che delusione: dal titolo pensavo fosse una gara a chi mangia più risotti
MarcelloS. ha scritto:
Cmq la gara dei risotti inizia dopo le ore 13 :mrgreen:
Fat ti passo a prendere alle 11 allora.............. :wink:
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Fatdaddy

Re: Maratona del Riso 1 Maggio 2011 Vercelli

Messaggio da Fatdaddy »

Fai pure alle 10. Per la maratona dei Risotti ho bisogno di almeno un'ora di riscaldamento (a base di risotti, ovviamente! :pig: )....
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Mancio82
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Re: Maratona del Riso 1 Maggio 2011 Vercelli

Messaggio da Mancio82 »

Roby Ao ha scritto:
Mancio82 ha scritto:Io prima di sabato devo fare ancora una sessione di ripetute (oggi), poi il giorno prima 5 km di corsa blanda con un pò di allunghi e ginnastica..

Ci vediamo domenica! :smoked:
Ho letto che punti a rompere il muro dei 40' =D> =D>
per me credo sia ancora dura ma è uno degli obiettivi stagionali :thumleft:
Ci proverò, se non altro visto che la gara è piatta e lineare darò il massimo...
Se non ci riuscirò l'importante sarà averci provato...
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igiul
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Re: Maratona del Riso 1 Maggio 2011 Vercelli

Messaggio da igiul »

:shock: A proposito di lineare e piatta.. ora, da amici che hanno partecipato a edizioni passate, salta fuori che nel percorso maratona, ci sono 4 o 5 o 6 cavalcavia e di cui l'ultimo verso la fine ad effetto Pordoi :pale:
Non esiste una strada verso la felicità. La felicità è la strada!

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lumaca
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Re: Maratona del Riso 1 Maggio 2011 Vercelli

Messaggio da lumaca »

igiul ha scritto::shock: A proposito di lineare e piatta.. ora, da amici che hanno partecipato a edizioni passate, salta fuori che nel percorso maratona, ci sono 4 o 5 o 6 cavalcavia e di cui l'ultimo verso la fine ad effetto Pordoi :pale:

vuol dire che le tue 3 ore secche avranno ancora margine di miglioramento :smoked:
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jean
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Re: Maratona del Riso 1 Maggio 2011 Vercelli

Messaggio da jean »

igiul ha scritto::shock: A proposito di lineare e piatta.. ora, da amici che hanno partecipato a edizioni passate, salta fuori che nel percorso maratona, ci sono 4 o 5 o 6 cavalcavia e di cui l'ultimo verso la fine ad effetto Pordoi :pale:
Ciao Igiul,tranquillo che i cavalcavia sono 5 se non sbaglio,il peggio è però uno stupidissimo giro in una cascina(si corre su 10cm di ghiaia ](*,) ),con uscita da tal posto su strada sterrata ed inversione di 180° per tornare su asfalto....... :wink: :mrgreen: :mrgreen: :smoked: :smoked:
Cmq i primi 2 neanche li vedi perchè sono appena fuori Vercelli e neppure tanto alti,gli altri invece tutti tra il 20-32km :thumleft: :thumleft: unico neo passano sull'autostrada e sono perciò un pò lunghetti :asd2: :asd2:
Il tracciato così com'è non è veloce ,lo era molto di più fino a 2 anni fa con prima parte in leggera a salita e metà della seconda in leggera discesa.....credo sia il 6-7imo tracciato provato....diciamo che in quanto a idee chiare siamo ai livelli della maratona di milano :smoked: :smoked:
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per poter arrivare.....è necessario partire....
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Maratona del Riso 1 Maggio 2011 Vercelli

Messaggio da MarcelloS. »

igiul ha scritto::shock: A proposito di lineare e piatta.. ora, da amici che hanno partecipato a edizioni passate, salta fuori che nel percorso maratona, ci sono 4 o 5 o 6 cavalcavia e di cui l'ultimo verso la fine ad effetto Pordoi :pale:
Io infatti comincio domenica l'allenamento per la Bormio Stelvio di luglio :smoked:

Ma 4 .... 5 ..... o 6 cavalcavia??? Siate più precisi!!! :wink:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:109 (2 ritiri)
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igiul
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Re: Maratona del Riso 1 Maggio 2011 Vercelli

Messaggio da igiul »

:shock: Andiamo bene!
Ok, almeno la lista degli alibi per le 3 ore secche mancate di un paio d'ore.. :mrgreen: si allunga! :asd2:
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Re: Maratona del Riso 1 Maggio 2011 Vercelli

Messaggio da MarcelloS. »

jean ha scritto:
igiul ha scritto::shock: A proposito di lineare e piatta.. ora, da amici che hanno partecipato a edizioni passate, salta fuori che nel percorso maratona, ci sono 4 o 5 o 6 cavalcavia e di cui l'ultimo verso la fine ad effetto Pordoi :pale:
Ciao Igiul,tranquillo che i cavalcavia sono 5 se non sbaglio,il peggio è però uno stupidissimo giro in una cascina(si corre su 10cm di ghiaia ](*,) ),con uscita da tal posto su strada sterrata ed inversione di 180° per tornare su asfalto....... :wink: :mrgreen: :mrgreen: :smoked: :smoked:
Cmq i primi 2 neanche li vedi perchè sono appena fuori Vercelli e neppure tanto alti,gli altri invece tutti tra il 20-32km :thumleft: :thumleft: unico neo passano sull'autostrada e sono perciò un pò lunghetti :asd2: :asd2:
Il tracciato così com'è non è veloce ,lo era molto di più fino a 2 anni fa con prima parte in leggera a salita e metà della seconda in leggera discesa.....credo sia il 6-7imo tracciato provato....diciamo che in quanto a idee chiare siamo ai livelli della maratona di milano :smoked: :smoked:
Ma almeno nella cascina c'è qualcuno che ci offre un po' di risotto? :nonzo: :smoked:
PB:
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madeinjapan
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Re: Maratona del Riso 1 Maggio 2011 Vercelli

Messaggio da madeinjapan »

MarcelloS. ha scritto:Ma almeno nella cascina c'è qualcuno che ci offre un po' di risotto? :nonzo: :smoked:
Marcello se non fai il personale vengo io a tirarti il riso(tto) come ai matrimoni :bastone: :mrgreen: :mrgreen:
Il dolore è il modo con cui il corpo si sbarazza della debolezza (Dean Karnazes)

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