MICRORADUNO - Bassano d.G. - 8 maggio 2011
Moderatori: runningmamy, Hystrix, Evuelledi, victor76
-
- Amministratore
- Messaggi: 21495
- Iscritto il: 29 feb 2008, 19:37
- Località: Pieve del Grappa (TV)
Re: MICRORADUNO - Bassano d.G. - 8 maggio 2011
Evvai!! Pure Alby e Siri!!!
-
- Amministratore
- Messaggi: 21495
- Iscritto il: 29 feb 2008, 19:37
- Località: Pieve del Grappa (TV)
Re: MICRORADUNO - Bassano d.G. - 8 maggio 2011
@motofamily: provate, provate poi ci fate resoconto completo
-
- Guru
- Messaggi: 2779
- Iscritto il: 19 nov 2008, 13:32
- Località: Trento
Re: MICRORADUNO - Bassano d.G. - 8 maggio 2011
@alby&siri: ma che bello ci siete anche voi!!! il gelato è la cosa più importante!!!
sempre da trentini... per l'orario non ci sono problemi (ma caspita mai una domenica che si riesca a dormire )
sempre da trentini... per l'orario non ci sono problemi (ma caspita mai una domenica che si riesca a dormire )
-
- Top Runner
- Messaggi: 7141
- Iscritto il: 12 nov 2007, 21:24
- Località: Marca Trevigiana
Re: MICRORADUNO - Bassano d.G. - 8 maggio 2011
saretta ha scritto:@alby&siri: ma che bello ci siete anche voi!!! il gelato è la cosa più importante!!!
infatti Saretta sono state proprio le foto dei gelati a farci capitolare
La Verità è una terra senza sentieri (cit.)
https://connect.garmin.com/modern/activities
https://www.strava.com/athletes/27926288
https://connect.garmin.com/modern/activities
https://www.strava.com/athletes/27926288
-
- Top Runner
- Messaggi: 9159
- Iscritto il: 23 feb 2009, 10:42
- Località: Trento
Re: MICRORADUNO - Bassano d.G. - 8 maggio 2011
E anche il meteo è pressoché impeccabile
PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
-
- Top Runner
- Messaggi: 7141
- Iscritto il: 12 nov 2007, 21:24
- Località: Marca Trevigiana
Re: MICRORADUNO - Bassano d.G. - 8 maggio 2011
rogeraccio ha scritto:E anche il meteo è pressoché impeccabile
perfetto ho già in mente qualche lavoretto anaerobico da farvi fare.....preceduto da un circuit training a base di jump squat
P.S. : ce lo vogliamo meritare il gelatone o no
La Verità è una terra senza sentieri (cit.)
https://connect.garmin.com/modern/activities
https://www.strava.com/athletes/27926288
https://connect.garmin.com/modern/activities
https://www.strava.com/athletes/27926288
-
- Top Runner
- Messaggi: 9159
- Iscritto il: 23 feb 2009, 10:42
- Località: Trento
Re: MICRORADUNO - Bassano d.G. - 8 maggio 2011
Ehm... mi sono accorto proprio in questo momento di essere infortunato, ho tagliato un'unghia della mano troppo corta Vengo in borghese solo per il radunoAlbertozan ha scritto: perfetto ho già in mente qualche lavoretto anaerobico da farvi fare.....preceduto da un circuit training a base di jump squat
PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
-
- Top Runner
- Messaggi: 7141
- Iscritto il: 12 nov 2007, 21:24
- Località: Marca Trevigiana
Re: MICRORADUNO - Bassano d.G. - 8 maggio 2011
rogeraccio ha scritto:Ehm... mi sono accorto proprio in questo momento di essere infortunato, ho tagliato un'unghia della mano troppo corta Vengo in borghese solo per il radunoAlbertozan ha scritto: perfetto ho già in mente qualche lavoretto anaerobico da farvi fare.....preceduto da un circuit training a base di jump squat
La Verità è una terra senza sentieri (cit.)
https://connect.garmin.com/modern/activities
https://www.strava.com/athletes/27926288
https://connect.garmin.com/modern/activities
https://www.strava.com/athletes/27926288
-
- Top Runner
- Messaggi: 9159
- Iscritto il: 23 feb 2009, 10:42
- Località: Trento
Re: MICRORADUNO - Bassano d.G. - 8 maggio 2011
Ok, magari un pochino l'unghia per domenica mi cresce...Albertozan ha scritto:rogeraccio ha scritto: Ehm... mi sono accorto proprio in questo momento di essere infortunato, ho tagliato un'unghia della mano troppo corta Vengo in borghese solo per il raduno
PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
-
- Guru
- Messaggi: 2714
- Iscritto il: 29 mar 2010, 15:22
- Località: Carmignano di Brenta (PD)
Re: MICRORADUNO - Bassano d.G. - 8 maggio 2011
...mi spiace ma domenica sono via con la morosa.... e non posso esserci...
...ora si corre con la mamma nel cuore ... ...e la fatica non si fa sentire...
...10.000 in 38.07... 21097 in 1h24.25...
FB
...10.000 in 38.07... 21097 in 1h24.25...
FB