
DueRocche - Cornuda - 25 aprile 2011
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Re: DueRocche - Cornuda - 25 aprile 2011
Io ho provato sia con scarpe "normali" sia con scarpe da trail.
Nella salitona iniziale e nel muro a 3/4 percorso
fa comodo avere scarpe più leggere.
Nelle discese fangose (il fango c'è anche se non piove) fa comodo avere più battistrada,
nelle discese veloci fa comodo avere maggior ammortizzazione.
Per cui se avete scarpe da strada in ottime condizioni (seminuove) e ben ammortizzate vanno bene,
se invece le avete "andanti" vanno meglio quelle da trail.
Se dovesse piovere (anche nella settimana precedente
)
e se siete ... lenti
meglio quelle da trail.
Se volete vincere la gara .... A1.
Nella salitona iniziale e nel muro a 3/4 percorso
](./images/smilies/eusa_wall.gif)
Nelle discese fangose (il fango c'è anche se non piove) fa comodo avere più battistrada,
nelle discese veloci fa comodo avere maggior ammortizzazione.
Per cui se avete scarpe da strada in ottime condizioni (seminuove) e ben ammortizzate vanno bene,
se invece le avete "andanti" vanno meglio quelle da trail.
Se dovesse piovere (anche nella settimana precedente



e se siete ... lenti

Se volete vincere la gara .... A1.

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Re: DueRocche - Cornuda - 25 aprile 2011
ingpeo ha scritto:Io conto sulla leggerezza![]()
Il problema è: essendo leggero avrò meno problemi oppure avrò meno grip e sbrisssssierò un sacco?
Ma poi... che domande sono se non so ancora se parteciperò?
Dai dai, quando ci si pone queste domande la scelta è già stata fatta, solo che dobbiamo ancora rendercene conto !




.....è un discorso un pò alla Matrix


Pazienza giovane Padawan, una potente alleata essa e' !

...fatta la DXT...è tutta discesa

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Re: DueRocche - Cornuda - 25 aprile 2011
Sapessi quante scelte ho fatto e non me ne rendo conto!!
Stavolta non dico niente fino all'ultimo


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DueRocche - Cornuda - 25 aprile 2011
Bravo bravo ing!ingpeo ha scritto:Sapessi quante scelte ho fatto e non me ne rendo conto!!![]()
![]()
Stavolta non dico niente fino all'ultimo

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Re: DueRocche - Cornuda - 25 aprile 2011
brutte notizie...
c'ho sperato fino alla fine, mi sono anche iscritto via internet...
... ma niente, mi sa proprio che non parteciperò...
Domani mi dovrò operare, starò una settimana in ospedale e poi inizierò la convalescenza...
Finalmente estirperò il problema che mi ha distrutto la maratona di Treviso... Mi dovrò fermare nel periodo migliore per la preparazione secondo me... e questo mi fa girare parecchio le scatole! ma vabbè, spero di essere in forma per la seconda metà della "bella stagione".
Se riesco la mattina passerò lo stesso a fare un giro, se ci siete mi fermerò a salutarvi prima della partenza!
Intanto, buona corsa a tutti!
c'ho sperato fino alla fine, mi sono anche iscritto via internet...
... ma niente, mi sa proprio che non parteciperò...
Domani mi dovrò operare, starò una settimana in ospedale e poi inizierò la convalescenza...

Finalmente estirperò il problema che mi ha distrutto la maratona di Treviso... Mi dovrò fermare nel periodo migliore per la preparazione secondo me... e questo mi fa girare parecchio le scatole! ma vabbè, spero di essere in forma per la seconda metà della "bella stagione".
Se riesco la mattina passerò lo stesso a fare un giro, se ci siete mi fermerò a salutarvi prima della partenza!
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Re: DueRocche - Cornuda - 25 aprile 2011
Ciao bello, sono contenta che domani ti fai operare ed estirpi il problema, per le corse c'è tempo!ilbordin ha scritto:brutte notizie...
c'ho sperato fino alla fine, mi sono anche iscritto via internet...
... ma niente, mi sa proprio che non parteciperò...
Domani mi dovrò operare, starò una settimana in ospedale e poi inizierò la convalescenza...![]()
Finalmente estirperò il problema che mi ha distrutto la maratona di Treviso... Mi dovrò fermare nel periodo migliore per la preparazione secondo me... e questo mi fa girare parecchio le scatole! ma vabbè, spero di essere in forma per la seconda metà della "bella stagione".
Se riesco la mattina passerò lo stesso a fare un giro, se ci siete mi fermerò a salutarvi prima della partenza!
Intanto, buona corsa a tutti!
In bocca al lupone!!!

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Re: DueRocche - Cornuda - 25 aprile 2011
VI informo in anteprima di una novità.
E' stata cambiata anche la parte finale del percorso.
Gli anni scorsi gli ultimi 3-4 km erano noiosissimi su asfalto, un giro tortuoso per raggiungere i benedetti 21km;
adesso hanno recuperato ancora sentiero così tolgono l'ultimo tratto e dai colli si arriva direttamente sul solito traguardo.
Inoltre grande festa quest'anno, pasta party per tutti.
Anche altre simpatiche novità che non voglio anticiparvi, sorpresa!
E' stata cambiata anche la parte finale del percorso.
Gli anni scorsi gli ultimi 3-4 km erano noiosissimi su asfalto, un giro tortuoso per raggiungere i benedetti 21km;
adesso hanno recuperato ancora sentiero così tolgono l'ultimo tratto e dai colli si arriva direttamente sul solito traguardo.
Inoltre grande festa quest'anno, pasta party per tutti.
Anche altre simpatiche novità che non voglio anticiparvi, sorpresa!
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Re: DueRocche - Cornuda - 25 aprile 2011
ufff...
io non la farò
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Re: DueRocche - Cornuda - 25 aprile 2011
tiene timore che lo seguo....ingpeo ha scritto:Sapessi quante scelte ho fatto e non me ne rendo conto!!![]()
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Stavolta non dico niente fino all'ultimo

...la corsa è vita....sopratutto quando si passa da 155 kg a 85!!!
Pb 10 km 44'
Venicemarathon 2011....4h 12m
Dogi 2012 PB 1:43:02!
per aspera ad veritatem
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Venicemarathon 2011....4h 12m
Dogi 2012 PB 1:43:02!
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