17 aprile - 10° maratonina di Cernusco Lombardone (LC)

Appuntamenti, esperienze, domande sulla mezza maratona

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Rainbow

17 aprile - 10° maratonina di Cernusco Lombardone (LC)

Messaggio da Rainbow »

Ciao a tutti.

Segnalo questa interessantissima mezza maratona. :-({|=

http://www.polisportivalibertascernuschese.it/13.html

Iscrizione entro il 14 aprile. Costo : € 13.
Presenza di docce e spogliatoi. Insieme al sacco gara verrà consegnata una maglietta.

Ritrovo: h. 8 in Piazza Vittoria, 18
La partenza è prevista alle h. 9 in Via Lecco.

Io c'è. :smoked:
Qualcun altro mi fa compagnia? :smack:
Avatar utente
piertutor
Ultramaratoneta
Messaggi: 1239
Iscritto il: 21 ott 2010, 16:55
Località: Milano

Re: 17 aprile - 10° maratonina di Cernusco Lombardone (LC)

Messaggio da piertutor »

Rainbow ha scritto:Ciao a tutti.

Segnalo questa interessantissima mezza maratona. :-({|=

http://www.polisportivalibertascernuschese.it/13.html

Iscrizione entro il 14 aprile. Costo : € 13.
Presenza di docce e spogliatoi. Insieme al sacco gara verrà consegnata una maglietta.

Ritrovo: h. 8 in Piazza Vittoria, 18
La partenza è prevista alle h. 9 in Via Lecco.

Io c'è. :smoked:
Qualcun altro mi fa compagnia? :smack:
Anche se non sono forse la "compagnia" che ti auguri...ci sto facendo un pensierino.
Sbaglio o il percorso e` duretto?
Lorenzo

Le prossime:
Mezza del Naviglio, Cernusco (Mi) - 22/05/16
Avatar utente
MarcelloS. Utente donatore Donatore
Top Runner
Messaggi: 22996
Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)

Re: 17 aprile - 10° maratonina di Cernusco Lombardone (LC)

Messaggio da MarcelloS. »

Io sarò al Memorial Krily a Roma ma l'ho già corsa due volte.

Percorso ondulato ma a mio parere abbastanza veloce. Non ho riferimenti tempistici "dopo" il mio miglioramento estivo, ma ad aprile scorso è proprio qui che feci il mio ultimo PB della mia "precedente carriera" :wink:

Comunque gara carina, abbastanza tranquilla e organizzata bene pur nella "semplicità".

Se non fossi stato a Roma sarei stato o qui o a Genova :thumleft:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:108 (2 ritiri)
Avatar utente
[Leo]
Maratoneta
Messaggi: 417
Iscritto il: 1 apr 2011, 12:53
Località: Vignate (MI)

Re: 17 aprile - 10° maratonina di Cernusco Lombardone (LC)

Messaggio da [Leo] »

Sapete dirmi qualcosa in più sul percorso? E' molto mosso?

Leo
Vegan - for the Animals, for the Earth, for Mankind, for Yourself.
http://running-vegan.blogspot.com
"E a forza di sterminare animali, s'era capito che anche sopprimere l'uomo non richiedeva un grande sforzo" (Erasmo da Rotterdam)
Avatar utente
VincenzoC
Maratoneta
Messaggi: 287
Iscritto il: 31 mag 2010, 18:27
Località: Brianza

Re: 17 aprile - 10° maratonina di Cernusco Lombardone (LC)

Messaggio da VincenzoC »

anche io ci sono, mi raccomando vestiario forumendoloso :smoked:
gli stupidi sanno tutto, gli intelligenti imparano sempre
vincente non è chi vince sempre, ma chi anche se perde NON è VINTO MAI
Avatar utente
tkdani12
Maratoneta
Messaggi: 360
Iscritto il: 21 lug 2009, 22:51
Località: Seveso

Re: 17 aprile - 10° maratonina di Cernusco Lombardone (LC)

Messaggio da tkdani12 »

se fosse stata piatta forse l'avrei corsa , ma non sono pronto per mezze mosse .
Prof. Scienze Motorie
http://connect.garmin.com/profile/danibarison
10/21/42 km
Prima Maratona Dream Verona Marathon 2022 20-11-2022 obiettivo sub 4hì00
Avatar utente
dan
Aspirante Maratoneta
Messaggi: 210
Iscritto il: 16 lug 2010, 11:38
Località: Monza

Re: 17 aprile - 10° maratonina di Cernusco Lombardone (LC)

Messaggio da dan »

iscritto....
dopo la delusione di Milano....devo risalire sul cavallo :D
42k: 3.54.45
21k: 1.40.20
10k : 44.12

finisher: Firenze, Vienna, Torino, Custoza, Francoforte, Reggio Emilia, Brescia, Milano, Roma
extra: Monza-Resegone 2012

https://www.facebook.com/profile.php?id ... 539&ref=nf
Avatar utente
piertutor
Ultramaratoneta
Messaggi: 1239
Iscritto il: 21 ott 2010, 16:55
Località: Milano

Re: 17 aprile - 10° maratonina di Cernusco Lombardone (LC)

Messaggio da piertutor »

Invogliato dal freschetto di questi giorni mi sono iscritto ieri in extremis! (ma non sono stato l`ultimo...in 30 sono arrivati dopo di me!)

Pochi (457) ma buoni! :smoked:
Lorenzo

Le prossime:
Mezza del Naviglio, Cernusco (Mi) - 22/05/16
Avatar utente
dan
Aspirante Maratoneta
Messaggi: 210
Iscritto il: 16 lug 2010, 11:38
Località: Monza

Re: 17 aprile - 10° maratonina di Cernusco Lombardone (LC)

Messaggio da dan »

piertutor ha scritto:Invogliato dal freschetto di questi giorni mi sono iscritto ieri in extremis! (ma non sono stato l`ultimo...in 30 sono arrivati dopo di me!)

Pochi (457) ma buoni! :smoked:
parla per te :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
42k: 3.54.45
21k: 1.40.20
10k : 44.12

finisher: Firenze, Vienna, Torino, Custoza, Francoforte, Reggio Emilia, Brescia, Milano, Roma
extra: Monza-Resegone 2012

https://www.facebook.com/profile.php?id ... 539&ref=nf
Avatar utente
piertutor
Ultramaratoneta
Messaggi: 1239
Iscritto il: 21 ott 2010, 16:55
Località: Milano

Re: 17 aprile - 10° maratonina di Cernusco Lombardone (LC)

Messaggio da piertutor »

dan ha scritto:
piertutor ha scritto:Invogliato dal freschetto di questi giorni mi sono iscritto ieri in extremis! (ma non sono stato l`ultimo...in 30 sono arrivati dopo di me!)

Pochi (457) ma buoni! :smoked:
parla per te :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Allora diciamo solo "pochi"... :mrgreen:
Lorenzo

Le prossime:
Mezza del Naviglio, Cernusco (Mi) - 22/05/16

Torna a “Mezza Maratona”