[Discussione ufficiale] Garmin forerunner 610

[erman67]

Per il punto uno devi inserire un intervallo che preveda un passo inferiore e uno superiore in modo da poter correre nel mezzo senza che continui a segnalare che sri fuori dal passo desiderato.

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[SAVIO75]

@Dino65: ti ringrazio per la risposta. Posseggo un 310 e stavo studiando le differenze con il 610 ed ho visto questo parametro, che già consideravo poco attendibile.

[erman67]

Per il punto tre io trovo molto comodo avere il passo medio del lap che sto eseguendo.
Se so che quel km lo devo fare a 5'/km è più agevole che sia il garmin a dirmi il passo medio piuttosto che il tempo trascorso per poi calcolare se è il passo. Questa è la logica dell'indicazione del passo medio del "giro" corrente.

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[erman67]

Per il punto 4, dopo aver programmato una fase da 1 km ripetuta per il numero di km che vuoi percorrere, devi modificare una delle schermate inserendo la visualizzazione del passo medio dell'ultimo giro.

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[erman67]

ps comunque alla fine runtastic + iphone 12440 metri
garmin 12000 metri

Su questo aspetto penso che l'iphone sia uno dei cellulari meno precisi che ci siano.
Le tracce che mi è capitato di vedere registrate con la mela sono le più sballate che annua mai visto.
Cmq anche rispetto mio samsung galaxi s advance ci sono delle differenze dove il garmin è più preciso.

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[eros77]

Grazie....

ma possibile non possa dirmi il lap manuale in minuti e secondi?

ma se giro in pista per esempio, non c'è modo per prendere manualmente il tempo dei singoli giri?

il punto 4 poi intendevo se durante un allenamento il garmin può vibrare e dirmi il passo dell'ultimo km? nella corsa libera, senza allenamento lo fa.

[erman67]

Si, puoi vedere anche il tempo trascorso.
Devi impostare in una visualizzazione il timer-giro.
Per il punto quattro quando viene completato una fase viene visualizzato per qualche secondo la durata e il passo ... Se non ricordo male

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[erman67]

Ti dico come ho impostato la "pagine allenamento" poi vedi tu se ti può essere utile.
Durante la registrazione ho disabilitato la pagina orologio.
Ho attiva la pagina timer cin tre campi con distanza totale, passo medio totale e timer totale.
Ho disattivato la pagina cardio.
Ho attivato le due pagine personalizzare.
La pagina personalizzata 1 è impostata su 3 campi.
Il primo campo visualizza la distanza del giro (lap), il secondo il passo giro e il terzo giro il timer giro o il numero di giri fatti.
La seconda pagina personalizzata di solito ho il passo immediato e la frequenza cardiaca.

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[RayGarraty]

Non occorre attivazione, basta metterlo in un campo, ovviamente ti serve la fascia
cardiaca.
Nb: non è che sia così eclatante come dato, mi sa che se fai più di 10 -12 km ti esce
invariabilmente il massimo (5). Forse è meglio passare i dati del 610 a firstbeat
che ti dà l'EPOC, con cui mi trovavo bene per capire se il giorno dopo dovevo spingere o no.

Concordo sul training effect mai considerato se non corsa lentissima sempre 5... Non conosco invece il Firstbeat e l'EPOC cosa sono? mi dai qlc dettaglio in più?

[jenga]

Per avere i "lap" a distanze prefissate devi creare tante fasi ad es da 1km o una ripetizione di una data distanza per un tot di volte.

oppure imposti l'autolap a 1 km senza usare gli allenamenti personalizzati.