DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

[sasuke]

Danilo nonostante abbia fatto diverse gare soffro molto l'ansia pregara.. In allenamento tirato spingo molto, ma ancora non sono molto "maturo", abbastanza da scaricare la tensione nel modo migliore. Spero di riuscirci nelle gare di questa stagione, sono stufo di correre in allenamento dei tempi, e poi correre in gara sempre un po' lento per le aspettative. Il lavoro dice che posso farlo... Sta a me adesso

Stessa cosa che succede a me purtroppo... e anche io sono stufo di ciò.
Speriamo di invertire il trend. Bel lavoro comunque, sicuramente da meno due minuti.

[koifan]

Grazie, qualcuno che mi capisce spero di sbloccarmi stavolta. Bei tempi i tuoi... enorme margine di miglioramento sull'800...con 51 sui 400.... io starò al massimo sul 53,5.... anche se ho un fisico poco adatto alla velocità quindi mi va fin troppo bene (1,68 per 52kg )

[daniloge]

Tutti soffrono/sentono le gare, chi più chi meno, fa parte del gioco.

[gianmarcocordella]

koifan hai gareggiato nel frattempo?

[maarco72]

koifan hai gareggiato nel frattempo?

hai fatto 2'04???e non lo dici?

[koifan]

No, ma gareggio domani... 1000m con gli assoluti... Speriamo bene tentiamo questo 2,40 . Bravo per il 2,04. Giovedì ho corso 10x400 con 4' in 65-65-65-65-63 e i secondi 5 con i primi 200 con 5 ostacoli a distanza 400hs in 1,07-1,08-1,06-1,09-1,00... Soddisfatto

[gianmarcocordella]

Ieri nel decathlon ho corso il 400 in 53.44
Oggi ho il 1500 ma sono moltp dtanco e nn so cosa riuscirò a fare

[koifan]

2,42 oggi.... Purtroppo sono capitato con il primo tempo della terza serie e ho dovuto correre da solo... Passaggio troppo lento, tirato posso correre sotto 2,40. Not bad

[maarco72]

Danilo nonostante abbia fatto diverse gare soffro molto l'ansia pregara.. In allenamento tirato spingo molto, ma ancora non sono molto "maturo", abbastanza da scaricare la tensione nel modo migliore. Spero di riuscirci nelle gare di questa stagione, sono stufo di correre in allenamento dei tempi, e poi correre in gara sempre un po' lento per le aspettative. Il lavoro dice che posso farlo... Sta a me adesso

Stessa cosa che succede a me purtroppo... e anche io sono stufo di ciò.
Speriamo di invertire il trend. Bel lavoro comunque, sicuramente da meno due minuti.

Non fermatevi..fate gare anche se vanno male..vi.fate le ossa e vi abituate alla tensione gara

[Fabiosub]

E soprattutto, se volete "vincere" l'ansia che attanaglia il pre-gara, FREGATEVENE dei tempi/risultati e correte a ....mente libera (il segreto è tutto li) !!!