DISCUSSIONE UFFICIALE: 400/800 che passione

[zazs]

Addirittura!! Come master 40 devo capire dove sono più competitivo senza rompermi però

[Uroboro]

Se i tempi sono quelli, sì i 200 davvero!

[maarco72]

Grazie spuffy
Li ho fatti senza forzare troppo, mollando gli ultimi 50m
Tirando forte dovrei poter fare 25-26 e sopratutto da fresco

Età?

[zazs]

41 il prossimo aprile

@uroboro, certo che i tempi sono quelli... che senso avrebbe scrivere sciocchezze su un forum?

[maarco72]

Ok 41 anni allora è un ottima velocità di base..buttati sugli 800m

[zazs]

Grazie maarco
L’idea di base era provare 400 e 800 sfruttando l’ultimo anno in cui ho preparato la 10km
Ora mi sto allenando con una ragazzo di 21 anni della mia società che prepara le stesse distanze e che ha come obiettivo fare il minimo per i nazionali promesse
Vediamo cosa viene fuori. Se mi accorgo di andare meglio sui 200, proveró ad “accorciare” ancora

[Uroboro]

41 il prossimo aprile

@uroboro, certo che i tempi sono quelli... che senso avrebbe scrivere sciocchezze su un forum?

Sì "se i tempi sono quelli" era un intercalare non una allusione.
Statte sereno guaglio' , che a Natale siamo tutti più buoni

[zazs]

Serenissimo e buon natale

[Lord_Phil]

BEH pero i 25-26 sui 200 non li hai fatti, hai detto che potresti farli, o mi sbaglio?

[zazs]

Lord ho fatto 26” netti da solo in pista correndo in prima corsia
Mi ha preso il tempo un amico
In gara con un minimo di adrenalina in piu potrei fare 25.50 credo
È abbastanza veloce ma forse non troppo competitivo
Per questo pensavo ai 400/800 in cui mi sono dato come obiettivo 53/55 e 2’00/2’05
Vediamo se ci riesco. Tempo 8 mesi