[DISCUSSIONE UFFICIALE] Influenza - Mal di Gola - Raffreddore

Discussioni e domande sugli infortuni e sui metodi per superarli

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Federoca
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Re: Un 'influenza di tre settimane?

Messaggio da Federoca »

... noo, mangiare di più noo, già mangio come un bufalo!! :mrgreen: :mrgreen:
Scherzi a parte, non credo che il cibo sia il mio problema, perchè a parte periodi in cui sono più stressata e in cui mangio il mondo, di solito seguo una dieta equilibrata con un sacco di frutta, verdura, legumi, cereali ed in effetti le mie analisi del sangue sono perfette. Probabilmente è davvero questione di difese immunitarie..
da quando corro in effetti mi ammalo molto meno di prima, (lo scorso anno solo qualche raffreddore leggero ed una sola volta mal di gola) ma stavolta mi stavo preoccupando perchè è la prima volta che mi trascino per così tanto tempo. :(
Grazie, mi avete un pò tirato su il morale! :D
"La verità è che nessuno ti regala niente, che devi sempre lavorare duro"
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Panormitanus
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Re: Un 'influenza di tre settimane?

Messaggio da Panormitanus »

Federoca ha scritto: Oltre a cambiare dottore, voi avete suggerimenti?
Io mi farei una corsetta, magari sul tapis :asd2:
SM60
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Federoca
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Re: Un 'influenza di tre settimane?

Messaggio da Federoca »

Non ho il tapis roulant... ho la cyclette, ma in questi giorni ero talmente a terra da riuscire solo a stare a letto. Penso che riprenderò con la corsa domenica mattina, se mi passa la tosse.
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Federoca
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Re: influenza, raffreddore...... correre?

Messaggio da Federoca »

StePo8 ha scritto:
StePo8 ha scritto: siccome non è ancora passata, mi sono recato dal medico...il premio sono stati 5 giorni di antibiotico e ovviamente ancora niente corsa...appena riprendo batto il record del mondo :rambo:
rientrato al lavoro e tosse passata.
Domattina si riprende a correre :cheerleader: :cheerleader: :cheerleader:
Ti stramega invidio... :cry:
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Miro 69
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Re: Un 'influenza di tre settimane?

Messaggio da Miro 69 »

Fatti delle spremute :smoked:
21,097 Km -1h56'07"-Garda Trentino HM 2013
29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
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Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
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Re: Un 'influenza di tre settimane?

Messaggio da Federoca »

Ne bevo un bel bicchierone ogni mattina, dovrei essere Wonder Woman!
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Miro 69
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Re: Un 'influenza di tre settimane?

Messaggio da Miro 69 »

Federoca ha scritto:Ne bevo un bel bicchierone ogni mattina, dovrei essere Wonder Woman!
Allora daje col lambrusco :D
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maxcherry
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Re: Un 'influenza di tre settimane?

Messaggio da maxcherry »

Temo sia una caratteristica dei virus che girano quest'anno, io stesso ci sono dietro da minimo un paio di settimane, mia moglie uguale e vari altri colleghi e conoscenti idem.
Gli anni scorsi o non mi beccavo niente o risolvevo tutto con un raffreddore di un paio di gg, quest'anno va così....
Bisogna avere pazienza.
Al momento non vedo motivi validi per cui non dovrei correre.
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Miro 69
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Re: Un 'influenza di tre settimane?

Messaggio da Miro 69 »

Boh, io da quando corro e non mi vaccino più non ho mai più preso quei febbroni che prendevo una volta, un paio di raffreddori all'anno e basta (magari domani mi ammalo :D )
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differentgear
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Re: influenza, raffreddore...... correre?

Messaggio da differentgear »

Se ho la febbre non corro ma sicuramente a me fa stare meglio per il raffreddore se corro ... mi libera!
Tutti vogliono tutto, per poi accorgersi che è niente.

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