Io proverò a fare lo scoppiato delle 3h30'......e poi mi recuperate e mi portate fino al traguardo in 3h59 !!!!!FILIPPIDE ha scritto:trenino delle 3h59'????
Maratona d'Italia 09/10/2011 Carpi (MO)
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1772
- Iscritto il: 17 set 2009, 15:29
Re: Maratona d'Italia 09/10/2011 Carpi (MO)
Every yard that i take i deserve
You want to know how I did it? This is how I did it. I never saved anything for the swim back
You want to know how I did it? This is how I did it. I never saved anything for the swim back
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1455
- Iscritto il: 15 mag 2011, 19:11
- Località: Bologna
Re: Maratona d'Italia 09/10/2011 Carpi (MO)
Io mi accodo volentieriFILIPPIDE ha scritto:trenino delle 3h59'????
Ieri Maratonina del Pesco (San Giovanni in P.) in 1h47', che unito a Run Tune Up 1h49', mi fa accettare volentieri le 4h.
....se ci mettiamo poi che è la mia prima... .....
Maratone + ultra = 32
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 611
- Iscritto il: 1 set 2010, 13:28
Re: Maratona d'Italia 09/10/2011 Carpi (MO)
Perché no?FILIPPIDE ha scritto:trenino delle 3h59'????
Fatemi sapere
-
- Guru
- Messaggi: 4366
- Iscritto il: 2 set 2008, 9:57
- Località: Pontenure (Piacenza)
Re: Maratona d'Italia 09/10/2011 Carpi (MO)
Nick | Nome | pettorale | provenienza | giorno arrivo | giorno ripartenza | gara da disputare | obiettivo gara | note | disponibilità mangiata forumendola |
alberto72 | alberto | 2105 | Bologna | domenica | domenica | carpi | arrivare senza stramazzare | prima maratona | pasta party? |
biccio72 | fabrizio | 1132 | bologna | domenica | domenica | Carpi | arrivare alla fine | seconda maratona | pasta party |
deuterio | Paolo | 6027 | Modena | stanziale | stanziale | Mezza | 1h45' | sempre | |
grandebozzo | luca | 1053 | San Miniato (Pi) | sabato primo pomeriggio | domenica | carpi | tra 3h07' e 3h10' | terza maratona | pasta party |
lnovali | luca | 2251 | cesena | sabato | sabato | Carpi | 3h 59m 59s | esordio assoluto | pasta party |
sarah13 | Sarah | 450 | Ladispoli (RM) | sabato | domenica | Maratona | . | . | |
mar'71 | Marco | 2273 | Milano | sabato | domenica | Maratona | vedi firma | seconda maratona | pasta party (?) |
mizzium | Maurizio | 2023 | Roma | venerdi | domenica | Maratona | non lo voglio più dire... | ottava maratona | pasta party (?) |
gronchio | Alberto | 6022 | Aosta | sabato | lunedì | Mezza | 1h40 | pasta party (?) | |
ginger | Valeria | 7500 | Roma | venerdi | domenica | 33 km | esordio assoluto | ... | pasta party (?) |
andre1006 | Andrea | 6112 | Soliera | ci abito | -- | Mezza | vincerla(scherzo)-1:36 | vi so dire | no |
StePo8 | Stefano | 2052 | Mariano Comense | Sabato | Domenica | Maratona | 3:59:59 | seconda maratona | pasta party post |
insane | Andrea | Pontenure(PC) | Sabato | Domenica | 33,7km | ? | ... | ... |
Pain is temporary, glory is forever.
"Ora sei tu il tuo avversario, corri la tua gara. Se vuoi correre corri un miglio; se vuoi
conoscere una nuova vita, corri la Maratona."
Emil Zatopek
"Ora sei tu il tuo avversario, corri la tua gara. Se vuoi correre corri un miglio; se vuoi
conoscere una nuova vita, corri la Maratona."
Emil Zatopek
Re: Maratona d'Italia 09/10/2011 Carpi (MO)
Ragazzi non vorrei fare il rompi ma nella sezione raduni e ritrovi mi dite se siete interessati anche all'eventuale cena del sabato sera? o se si fa un mini radubno dove trovarsi?
Garnde Andre che ci sei anche tu
Garnde Andre che ci sei anche tu
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1274
- Iscritto il: 13 giu 2011, 14:18
Re: Maratona d'Italia 09/10/2011 Carpi (MO)
io ci sono per il trenino delle 3h59m.
poi negli ultimi 4-5km se qualcuno ne ha da spendere può salutare tutti e ci si vede al traguardo
poi negli ultimi 4-5km se qualcuno ne ha da spendere può salutare tutti e ci si vede al traguardo
Personal Best
24.03.2012 - Maratona di Ferrara - 3h 17m 14s
26.05.2013 - Challenge Rimini - 5h 04m 45s
30.09.2012 - Elbaman - 12h 07m 30s
29.07.2013 - Ironman Zurich - 10h 43m 14s
24.03.2012 - Maratona di Ferrara - 3h 17m 14s
26.05.2013 - Challenge Rimini - 5h 04m 45s
30.09.2012 - Elbaman - 12h 07m 30s
29.07.2013 - Ironman Zurich - 10h 43m 14s
-
- Aspirante Maratoneta
- Messaggi: 166
- Iscritto il: 9 nov 2010, 18:16
Re: Maratona d'Italia 09/10/2011 Carpi (MO)
Penso che dovrò saltare; la contrattura va bene, è passata, ma le gambe sono di marmo, e non voglio forzare per accelerare la ripresa.
Qualcuno è interessato al pettorale, amici compresi? Sennò lo mando al 2012....
Qualcuno è interessato al pettorale, amici compresi? Sennò lo mando al 2012....
-
- Guru
- Messaggi: 4366
- Iscritto il: 2 set 2008, 9:57
- Località: Pontenure (Piacenza)
Re: Maratona d'Italia 09/10/2011 Carpi (MO)
Su gentile,ma non troppo,richiesta della Lisa che non si applica con le tabelle aggiungo anche lei.... anche se non se lo merita ...
Nick | Nome | pettorale | provenienza | giorno arrivo | giorno ripartenza | gara da disputare | obiettivo gara | note | disponibilità mangiata forumendola |
alberto72 | alberto | 2105 | Bologna | domenica | domenica | carpi | arrivare senza stramazzare | prima maratona | pasta party? |
biccio72 | fabrizio | 1132 | bologna | domenica | domenica | Carpi | arrivare alla fine | seconda maratona | pasta party |
deuterio | Paolo | 6027 | Modena | stanziale | stanziale | Mezza | 1h45' | sempre | |
grandebozzo | luca | 1053 | San Miniato (Pi) | sabato primo pomeriggio | domenica | carpi | tra 3h07' e 3h10' | terza maratona | pasta party |
lnovali | luca | 2251 | cesena | sabato | sabato | Carpi | 3h 59m 59s | esordio assoluto | pasta party |
sarah13 | Sarah | 450 | Ladispoli (RM) | sabato | domenica | Maratona | . | . | |
mar'71 | Marco | 2273 | Milano | sabato | domenica | Maratona | vedi firma | seconda maratona | pasta party (?) |
mizzium | Maurizio | 2023 | Roma | venerdi | domenica | Maratona | non lo voglio più dire... | ottava maratona | pasta party (?) |
gronchio | Alberto | 6022 | Aosta | sabato | lunedì | Mezza | 1h40 | pasta party (?) | |
ginger | Valeria | 7500 | Roma | venerdi | domenica | 33 km | esordio assoluto | ... | pasta party (?) |
andre1006 | Andrea | 6112 | Soliera | ci abito | -- | Mezza | vincerla(scherzo)-1:36 | vi so dire | no |
StePo8 | Stefano | 2052 | Mariano Comense | Sabato | Domenica | Maratona | 3:59:59 | seconda maratona | pasta party post |
insane | Andrea | Pontenure(PC) | Sabato | Domenica | 33,7km | ? | ... | ... | |
lumaca | Lisa | Bergamo..provincia...(punto imprecisato) | Domenica | Domenica | Maratona | 3h29'59" | si festeggia la 15esima maratona (veramente anzianissima..) | dipende da che ora |
Pain is temporary, glory is forever.
"Ora sei tu il tuo avversario, corri la tua gara. Se vuoi correre corri un miglio; se vuoi
conoscere una nuova vita, corri la Maratona."
Emil Zatopek
"Ora sei tu il tuo avversario, corri la tua gara. Se vuoi correre corri un miglio; se vuoi
conoscere una nuova vita, corri la Maratona."
Emil Zatopek
-
- Top Runner
- Messaggi: 5229
- Iscritto il: 5 lug 2010, 15:14
- Località: bergamo
Re: Maratona d'Italia 09/10/2011 Carpi (MO)
inserisci anche me?????
Filippide, Roberto, Bergamo, sabato, domenica, maratona, sopravvivere (4h), pasta party!
Filippide, Roberto, Bergamo, sabato, domenica, maratona, sopravvivere (4h), pasta party!
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 501
- Iscritto il: 13 lug 2010, 12:59
- Località: Fiorentino
Re: Maratona d'Italia 09/10/2011 Carpi (MO)
Presente anche io dopo il Passatore a questa prima maratona autunnale,arrivo la domenica mattina con il Nistri obbiettivo come sempre di finirla possibilmente sotto le 3.30.
Dopo il grave incidente
Il 2016 sarà :
Maratona del Trasimeno ok
Maratona di Roma ok
Romantik Marathon Fussen ok
Ecomaratona del Chianti ok
Ecomaratona del Barbaresco ok
Dicembre/Coast to Coast Sorrento ?
Il 2016 sarà :
Maratona del Trasimeno ok
Maratona di Roma ok
Romantik Marathon Fussen ok
Ecomaratona del Chianti ok
Ecomaratona del Barbaresco ok
Dicembre/Coast to Coast Sorrento ?