La ricerca ha trovato 5267 risultati

da oscar56
ieri, 22:53
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Il mio acquisto running giornaliero 2
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Re: Il mio acquisto running giornaliero 2

Brooks Ghost 10 al Maxi Sport. 94 euro per l'applicazione dell'Extra sconto del 10%.E' valido anche domani se vi interessa.
da oscar56
ieri, 14:34
Forum: Iniziare a correre
Argomento: TEST DEL MORIBONDO
Risposte: 969
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Re: TEST DEL MORIBONDO

5 è pochino meglio un 7 ed un 8. Il primo 3km di riscaldamento un 15" più lento del tuo fondo lento poi aumenti leggermente ogni km finendo l'ultimo bello frizzante ed il secondo fai sempre 3 di riscaldamento e poi un km a respiro mediamente impegnato ed uno a respiro facile facile. Puoi anche ...
da oscar56
ieri, 12:36
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 20
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Bella foto MB e buon recupero
da oscar56
ieri, 10:41
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 20
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Buongiorno Cari. Questa mattina 9k divisi in più frazioni. Schiena non ancora a posto ma visto che non devo preparare niente si corre come viene viene.Tiremm innanz.
da oscar56
18 mag 2018, 18:15
Forum: Alimentazione e integrazione
Argomento: Elenco ricette facili, veloci e light
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Re: Elenco ricette facili, veloci e light

Salmone affumicato accompagnato da uova strapazzate, un buonissimo abbinamento
da oscar56
17 mag 2018, 12:05
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 20
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Buongiorno Cari Amici. Benvenuto Salve in questo topic, se ti piace e stai bene anche psicologicamente hai trovato la quadratura del cerchio in questo nostro sport. Bravo Peters, le triplette sono un po' la convalescenza del running e ti portano progressivamente ai tuoi km ordinari.Sig,ra Fuji compl...
da oscar56
14 mag 2018, 12:30
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 20
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Buongiorno Amici.Questa mattina 7km "turistici" per le belle strade di Granada con leggere ondulazioni.Domani si torna e Tiremm innanz.
da oscar56
13 mag 2018, 9:54
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 20
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Buongiorno Amici. Questa mattina 5k di jogging per le strade di Granada dopo la bellissima giornata di ieri dove ho vissuto sensazioni mai provate prima. Portare la figlia all'altare è meraviglioso.Tiremm innanz
da oscar56
11 mag 2018, 18:04
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 20
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Grazie MB, leggo pure il salmo in italiano. Qui forte escursione termica da 6 a quasi 30 gradi e tantissimi runner.
da oscar56
11 mag 2018, 16:55
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 20
Risposte: 2248
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Re: Andare a correre appena svegli 20

Grazie degli auguri, si entra nel clima dopo una ottimo pranzo di supertapas raffinati in un locale dentro l'Arena de toros.

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