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da oscar56
9 ott 2019, 18:52
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 23
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Re: Andare a correre appena svegli 23

Buonasera amici ed augurissimi a Sasha. Non corro quindi latito nel topic. La corsetta di Domenica mi ha convinto ad avere pazienza ancora parecchio ma senza corsa sono nervosetto e meno male che domani arriva il mio nipotino così non ci penso per qualche giorno.Settimana prossima inizierò la palest...
da oscar56
6 ott 2019, 12:42
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 23
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Re: Andare a correre appena svegli 23

Buona domenica Cari. Congratulazioni alla zia Fuji e Famiglia.Ho appena vissuto questo evento da nonno ed ho provato una felicità al cuore incredibile. Uscito stamattina per 4,5km con le talloniere Tulis è andata discretamente ma la strada per tornare come prima sarà bella lunga.In pratica il primo ...
da oscar56
4 ott 2019, 12:53
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 23
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Re: Andare a correre appena svegli 23

Buongiorno Amici. Da giorni cerco di resistere alla tentazione di uscire a corricchiare, ho acquistato le talloniere Tulis e l'efficacia si sente quindi può darsi che stasera o domani una mezzoretta me la faccio magari anche mezza camminata. Ma il vero ostacolo è il sovrappeso. Per motivi familiari ...
da oscar56
1 ott 2019, 8:20
Forum: Bar del Forum
Argomento: Doha 2019
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Re: Doha 2019

Ieri sera belle gare. Salto in alto femminile bellissimo. 5000 da Mondiali e 400hs con un Warholm vincente caricato a n watt ma anche il resto è stato sopraffino.
da oscar56
30 set 2019, 17:22
Forum: Bar del Forum
Argomento: Il fatto del giorno
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Re: Il fatto del giorno

Buon tutto Ing, brutta avventura davvero
da oscar56
30 set 2019, 9:19
Forum: Storie di corsa
Argomento: [Diario] Verso il test del moribondo
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Re: [Diario] Verso il test del moribondo

Complimenti, direi che hai centrato un,obbiettivo dei più classici e cioè il sub 50. Ora però archivia la performance come la tua top dell' anno e pensa a curare la gamba per bene e poi metti giù un piano invernale che ti porti ad un'altra bella performance agli inizi della prossima primavera, magar...
da oscar56
30 set 2019, 8:21
Forum: Bar del Forum
Argomento: Forza Ico!
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Re: Forza Ico!

Grazie Giulia dai ICO dai dai dai :rambo:
da oscar56
29 set 2019, 13:05
Forum: Bar del Forum
Argomento: Doha 2019
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Re: Doha 2019

Gli uomini vanno anche a 3'50 ma viene considerato il limite per mantenere l'andatura corretta e pochi ci riescono.
da oscar56
29 set 2019, 9:19
Forum: Bar del Forum
Argomento: Forza Ico!
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Re: Forza Ico!

Spero ci diano buone notizie.
da oscar56
29 set 2019, 9:11
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 23
Risposte: 2672
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Re: Andare a correre appena svegli 23

Buona domenica Cari. In bocca al lupo ai numerosi gareggianti. Niente corsa preferisco riposare il piede ancora e riprendere con calma a Milano, vogatore compreso.Meno male che mi sono dedicato a tempo pieno al mio nipotino, antidepressivo garantito. Quanti runners qui a Madrid, non c'è ora del gior...

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