38^ 24 Ore Ciseranese - Ciserano (BG) - 04-05/05/2019

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Omarino78
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38^ 24 Ore Ciseranese - Ciserano (BG) - 04-05/05/2019

Messaggio da Omarino78 » 15 feb 2019, 16:49

Anche quest'anno la 24 ore torna!!!

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Non prendete impegni per il weekend del 4-5 maggio 2019.

Per chi non la conoscesse, si tratta di una staffetta a squadre, composte da 12 atleti, che dovranno correre per 2 ore a testa (ore singole, o una dietro l'altra) e arrivare così al traguardo delle 24 ore.
Il percorso è cittadino ed ha la lunghezza di 1 km, da ripetere quante più volte possibile.
Appena saranno aperte le iscrizioni aggiungerò il link di riferimento con tutta la documentazione.

Per farvi capire cosa vi aspetta:
La mattina verrete accolti dalle nostre donne e uomini dello staff, i quali vi indirizzeranno verso la zona assegnatavi dove allestire il vostro campo base. La piazzola sarà fornita di corrente elettrica, in modo da poter alimentare le vostre apparecchiature.
Nel mentre siete pregati di ritirare tutto il materiale dalla segreteria.
Alle 16:00 inizia la staffetta. Si corre per un'ora, al termine della quale si effettua il cambio (tranne gli atleti che vogliono correre 2 ore consecutive). Cambio facoltativo 2' prima dello scoccare dell'ora.
Dopo 24 ore, tra una corsa e l'altra, tra una birra e una costina, la manifestazione terminerà e si darà spazio alle premiazioni.

Qui la discussione dell'anno scorso:

viewtopic.php?f=41&t=53039

A presto!!!
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Omarino78
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Re: 38^ 24 Ore Ciseranese - Ciserano (BG) - 04-05/05/2019

Messaggio da Omarino78 » 25 feb 2019, 13:59

Come promesso, ecco il link con tutte le informazioni per l'iscrizione:

http://www.24oreciseranese.it/regolamen ... programma/

A presto!!!
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contaccio
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Re: 38^ 24 Ore Ciseranese - Ciserano (BG) - 04-05/05/2019

Messaggio da contaccio » 12 mar 2019, 13:47

Noi presenti di sicuro!! Sopratutto per il.contorno exstra corsa
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marco.bus
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Re: 38^ 24 Ore Ciseranese - Ciserano (BG) - 04-05/05/2019

Messaggio da marco.bus » 13 apr 2019, 22:00

Presentissimi con 2 squadre!
Ci piace far festa!! :king: :beer:
26km: 2h04'09" - Sarnico Lovere 24/04/2016
30km: 2h25'26" - Clusone-Alzano Run 11/10/2015
42km: 3h45'03" - Verona Marathon 15/11/2015
42km D+1000: 4h50' - Monza-Resegone 18/06/2016
Fisherman Strongman Run: Finisher 4 edizioni Rovereto
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Re: 38^ 24 Ore Ciseranese - Ciserano (BG) - 04-05/05/2019

Messaggio da Mike69 » 24 apr 2019, 13:27

presenti con super squadra , tutti professionisti e campioni della griglia
Qualcuno corre qualcuno cammina, il vero problema è che tutti mangiano
la nostra squadra è " i trasporti del Nozza "
:beer: :beer: :beer:
mezza maratona Vigevano 1:24
Maratona Salsomaggiore 3:04
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Re: 38^ 24 Ore Ciseranese - Ciserano (BG) - 04-05/05/2019

Messaggio da Cris » 25 apr 2019, 15:46

Podisti due castelli presenti con due squadre... L'anno scorso il vostro sindaco e' rimasto stupito dalla quantita di bottiglie di birra vuote. Puntiamo ancora al primato.....scherzi a parte che festa sia. Io correro due ore di fila 24-2 almeno spero.
Maratona lago maggiore 3:28'20 18/10/2015 Mezza maratona crema 1:34:35 22/11/2015
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Re: 38^ 24 Ore Ciseranese - Ciserano (BG) - 04-05/05/2019

Messaggio da Mike69 » 25 apr 2019, 21:12

ciao Cris
Ci si vede dalle 1:00 alle 2:00
farò anche 19 , 20 e 4 , 5
quindi poi birra e grigliata a go go
mezza maratona Vigevano 1:24
Maratona Salsomaggiore 3:04
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Re: 38^ 24 Ore Ciseranese - Ciserano (BG) - 04-05/05/2019

Messaggio da Omarino78 » 29 apr 2019, 7:43

Bene ragazzi... Ci si vede nel fine settimana prossimo allora...
Dai che manca poco!!! e speriamo nella clemenza del tempo!!!
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Re: 38^ 24 Ore Ciseranese - Ciserano (BG) - 04-05/05/2019

Messaggio da contaccio » 30 apr 2019, 10:16

noi faremo tre squadre, io correrò dalle 11 alle 13
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Re: 38^ 24 Ore Ciseranese - Ciserano (BG) - 04-05/05/2019

Messaggio da marco.bus » 4 mag 2019, 14:33

Io già buono più...


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26km: 2h04'09" - Sarnico Lovere 24/04/2016
30km: 2h25'26" - Clusone-Alzano Run 11/10/2015
42km: 3h45'03" - Verona Marathon 15/11/2015
42km D+1000: 4h50' - Monza-Resegone 18/06/2016
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