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IX Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - ROMA 25-26 MAGGIO 2019

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Ultimo messaggio: Re: Allenamento trail da 10km… da andy0n, 21 giu 2018, 20:33

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21 giu 2018, 20:33
Off road gare oltre i 30km - Allenamento
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Ultimo messaggio: Re: IL MIO ALLENAMENTO PER I … da gambacorta, 23 mag 2019, 15:54

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IX Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - ROMA 25-26 MAGGIO 2019

Ultimo messaggio da andreac76 « ieri, 22:53
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da ingpeo » 19 feb 2019, 11:40 » in Raduni e Ritrovi
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Mantalle RF come averle

Ultimo messaggio da 3d0 « 13 apr 2019, 23:25
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da ilcaso » 15 mag 2015, 10:51 » in News
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Running Forum anche io: Adesivi 2.0

Ultimo messaggio da ingpeo « 28 nov 2018, 12:50
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da jenga » 30 lug 2014, 14:06 » in News
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28 nov 2018, 12:50
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Ultimo messaggio da ingpeo « 26 dic 2012, 20:08
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da ingpeo » 26 dic 2012, 20:08 » in News

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Il quote, questo sconosciuto...

Ultimo messaggio da tomaszrunning « 30 mar 2019, 8:59
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da ingpeo » 1 dic 2012, 20:30 » in News
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Ultimo messaggio da teomat « 23 dic 2010, 21:59
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da setragono » 5 dic 2010, 19:02 » in News

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Ciao Paolo...

Ultimo messaggio da ingpeo « 28 apr 2010, 11:04
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da ingpeo » 28 apr 2010, 11:04 » in News

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Krily

Ultimo messaggio da andreac76 « 10 gen 2019, 8:59
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da ingpeo » 25 apr 2010, 19:15 » in News
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Allenamento corsa in montagna

Ultimo messaggio da victor76 « 13 mag 2019, 9:21
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Quale allenamento TRAIL oggi? (2)

Ultimo messaggio da Junxrunx « 6 mag 2019, 10:02
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6 mag 2019, 10:02
Ritorno da infortunio a tre settimane da mezza trail

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Allenamento con tapirulan

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Bendaggio Preventivo Trial

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Step su gradino per cercare d simulare la montagna

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BERGAMO e dintorni

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Come preparasi alle partenze di notte?

Ultimo messaggio da Salve1907 « 12 ott 2018, 18:00
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Percorsi Orobie - Condividiamo

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Mal di altitudine, come superarla?

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Percorsi Allenamento Trail a Bolzano

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Preparazione "Endurance Trail"

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4cadoniche trail con Brooks Levitate

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VERTICAL RUNNING

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Progetto Feltre-Bassano

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17 gen 2018, 14:11
Valtellina Wine Trail 42 km....consigli???

Ultimo messaggio da Dario84 « 1 dic 2017, 8:56
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da Dario84 » 11 ott 2017, 15:04
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Quale gara scegliere?

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Percorsi allenamento colli euganei

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Allenamento Spartan Race 25km

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Dubbi su materiale Salomon scontato

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da fydeyxo » 13 set 2017, 11:57

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Skyrace vs trail

Ultimo messaggio da Malox91 « 11 giu 2017, 22:17
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da ricambi.originali » 20 mag 2016, 14:53
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La discesa

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Motty trail (per neofita trail)

Ultimo messaggio da dabeat25 « 26 apr 2017, 12:08
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da Fiammi » 21 apr 2016, 18:52

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"Riparametrare" performance stradali su trail

Ultimo messaggio da sworks69 « 11 apr 2017, 17:07
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da mapomac » 3 dic 2015, 21:39

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preparazione trail 70km GTO Orobie partendo dalla mezza maratona

Ultimo messaggio da Rezael87 « 24 mar 2017, 11:41
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da pablozz » 23 dic 2016, 21:54
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Ripetute in salita

Ultimo messaggio da Salve1907 « 24 gen 2017, 15:12
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da Running_Wild » 18 lug 2016, 13:09
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Quale allenamento TRAIL oggi?

Ultimo messaggio da fujiko « 2 gen 2017, 11:35
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da EugeRambler » 3 giu 2011, 10:32
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