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IX Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - ROMA 25-26 MAGGIO 2019

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Ultimo messaggio: Re: Rigenerante.....ma serve … da whybob71, ieri, 21:41

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Ultimo messaggio: Re: Battiti forti ma lenti da Cataldo, ieri, 23:12

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Distanze brevi - Allenamento
Dalla pista alla strada

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Ultimo messaggio: Re: DISCUSSIONE UFFICIALE: 40… da andrea182, 22 mag 2019, 6:59
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22 mag 2019, 6:59
10.000 - Allenamento
Esperienze, discussioni, consigli per abbattere i nostri limiti sui 10.000 m

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Ultimo messaggio: Re: Il mio allenamento per i … da pippotek, ieri, 21:08
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Mezza Maratona - Allenamento
Esperienze, discussioni, consigli per abbattere i nostri limiti sui 21.097 m

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Ultimo messaggio: Re: Mezza tra 1h30' ed 1h50' … da Air, ieri, 21:23
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Maratona - Allenamento
Esperienze, discussioni, consigli per abbattere i nostri limiti sui 42.195 m

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Ultimo messaggio: Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i … da pippotek, ieri, 22:39
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Ultimo messaggio: Re: [Discussione ufficiale] A… da El_Gae, 21 mag 2019, 13:27

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Cross Training
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Ultimo messaggio: Re: Piscina [2] da El_Gae, 22 mag 2019, 17:39

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