RunningForum.it

Distanze brevi - Allenamento
Dalla pista alla strada
Moderatori: franchino, Doriano, fujiko
Subforum: 400/800/1500/3000 - Allenamento, 5000 - Allenamento

10.000 - Allenamento
Esperienze, discussioni, consigli per abbattere i nostri limiti sui 10.000 m
Moderatori: franchino, Doriano, fujiko
Subforum: Correre la prima 10km, 10km in 60', 10km in 50', 10km in 40', 10km in 35' o meno

Mezza Maratona - Allenamento
Esperienze, discussioni, consigli per abbattere i nostri limiti sui 21.097 m
Moderatori: franchino, Doriano, fujiko
Subforum: Correre la prima Mezza Maratona, Mezza Maratona in 2h, Mezza Maratona in 1:50, Mezza Maratona in 1:40, Mezza Maratona in 1:30, Mezza Maratona in 1:25 o meno

Maratona - Allenamento
Esperienze, discussioni, consigli per abbattere i nostri limiti sui 42.195 m
Moderatori: franchino, Doriano, fujiko
Subforum: Correre la prima Maratona, Maratona in 5:30, Maratona in 5:00, Maratona in 4:30, Maratona in 4:00, Maratona in 3:45, Maratona in 3:30, Maratona in 3:15, Maratona in 3:00 o meno

Ultramaratona - Allenamento
Esperienze, discussioni, consigli per distanze oltre i 42.195 m
Moderatori: franchino, Doriano, fujiko
Subforum: Correre la prima Ultra, Migliorarsi nelle Ultra

Off Road - Allenamento
Esperienze, discussioni, consigli, annessi e (s)connessi per la corsa off road
Moderatori: franchino, Doriano, fujiko
Subforum: Off road gare fino ai 30km - Allenamento, Off road gare oltre i 30km - Allenamento