Ultramaratona - Allenamento

Moderatori: gambacorta, franchino, Doriano, fujiko

Forum

Ultimo messaggio

Correre la prima Ultra
Argomenti: 9, Messaggi: 288

Moderatori: gambacorta, franchino, Doriano, fujiko

Ultimo messaggio: Re: Come preparate le Vostre … da davide1977, 24 giu 2015, 19:04

Ultimo messaggio da davide1977 Vedi ultimo messaggio
24 giu 2015, 19:04
Migliorarsi nelle Ultra
Argomenti: 1, Messaggi: 28

Moderatori: gambacorta, franchino, Doriano, fujiko

Ultimo messaggio: Re: Lunghi in sequenza da StefanoG, 30 gen 2017, 22:49

Ultimo messaggio da StefanoG Vedi ultimo messaggio
30 gen 2017, 22:49

Nuovo argomento

42 argomenti

Annunci

Risposte

Visite

Ultimo messaggio

Mantalle RF come averle

Ultimo messaggio da ingpeo « 7 nov 2018, 16:55
Inviato in News
Risposte: 373
da ilcaso » 15 mag 2015, 10:51 » in News
1

…

34

35

36

37

38
373 Risposte

33568 Visite

Ultimo messaggio da ingpeo
7 nov 2018, 16:55
Running Forum anche io: Adesivi 2.0

Ultimo messaggio da maucos59 « 10 ago 2018, 14:52
Inviato in News
Risposte: 106
da jenga » 30 lug 2014, 14:06 » in News
1

…

7

8

9

10

11
106 Risposte

21422 Visite

Ultimo messaggio da maucos59
10 ago 2018, 14:52
RunningForum.it: COMINCIA DA QUI!

Ultimo messaggio da ingpeo « 26 dic 2012, 20:08
Inviato in News

da ingpeo » 26 dic 2012, 20:08 » in News

0 Risposte

118960 Visite

Ultimo messaggio da ingpeo
26 dic 2012, 20:08
Il quote, questo sconosciuto...

Ultimo messaggio da tomaszrunning « 14 nov 2018, 20:54
Inviato in News
Risposte: 101
da ingpeo » 1 dic 2012, 20:30 » in News
1

…

7

8

9

10

11
101 Risposte

129344 Visite

Ultimo messaggio da tomaszrunning
14 nov 2018, 20:54
[LIBRO] Il Dizionario Ragionato della Corsa è in vendita!

Ultimo messaggio da teomat « 23 dic 2010, 21:59
Inviato in News
Risposte: 3
da setragono » 5 dic 2010, 19:02 » in News

3 Risposte

147605 Visite

Ultimo messaggio da teomat
23 dic 2010, 21:59
Ciao Paolo...

Ultimo messaggio da ingpeo « 28 apr 2010, 11:04
Inviato in News

da ingpeo » 28 apr 2010, 11:04 » in News

0 Risposte

151707 Visite

Ultimo messaggio da ingpeo
28 apr 2010, 11:04
Krily

Ultimo messaggio da Wannabe-runner « 28 ott 2018, 19:57
Inviato in News
Risposte: 1586
da ingpeo » 25 apr 2010, 19:15 » in News
1

…

155

156

157

158

159
1586 Risposte

416942 Visite

Ultimo messaggio da Wannabe-runner
28 ott 2018, 19:57

Argomenti

Risposte

Visite

Ultimo messaggio

Come allenarsi per terminare una 200km

Ultimo messaggio da victor76 « 31 ott 2018, 12:58
Risposte: 20
da StefanoG » 29 nov 2016, 22:33
1

2

3
20 Risposte

1392 Visite

Ultimo messaggio da victor76
31 ott 2018, 12:58
IL MIO ALLENAMENTO ULTRA

Ultimo messaggio da StefanoG « 28 ott 2018, 0:07
Risposte: 977
da ilcaso » 14 mar 2015, 12:24
1

…

94

95

96

97

98
977 Risposte

25065 Visite

Ultimo messaggio da StefanoG
28 ott 2018, 0:07
Limite kilometraggio - corsa e piacere. Pareri.

Ultimo messaggio da Skiptomylou « 25 set 2018, 18:08
Risposte: 26
da MatteoHF » 19 mag 2018, 10:46
1

2

3
26 Risposte

712 Visite

Ultimo messaggio da Skiptomylou
25 set 2018, 18:08
Allenamenti ULTRA TRAILER ELITE

Ultimo messaggio da darioedante « 6 set 2018, 13:45
Risposte: 5
da Salve1907 » 12 apr 2017, 15:07

5 Risposte

313 Visite

Ultimo messaggio da darioedante
6 set 2018, 13:45
censimento Ultramaratoneti

Ultimo messaggio da leucosian « 4 ago 2018, 22:38
Risposte: 260
da max cave » 19 mag 2009, 16:43
1

…

23

24

25

26

27
260 Risposte

13488 Visite

Ultimo messaggio da leucosian
4 ago 2018, 22:38
100 km del passatore tabella

Ultimo messaggio da Stefan « 25 giu 2018, 8:58
Risposte: 83
da Andrea78 » 10 dic 2015, 14:50
1

…

5

6

7

8

9
83 Risposte

5413 Visite

Ultimo messaggio da Stefan
25 giu 2018, 8:58
Tabelle Ultra

Ultimo messaggio da ale.run « 28 mag 2018, 15:46
Risposte: 15
da loris.c » 18 gen 2014, 20:50
1

2
15 Risposte

3440 Visite

Ultimo messaggio da ale.run
28 mag 2018, 15:46
Pistoia - Abetone

Ultimo messaggio da MarcelloS. « 24 mar 2018, 18:35
Risposte: 39
da max cave » 12 mag 2009, 17:19
1

2

3

4
39 Risposte

7974 Visite

Ultimo messaggio da MarcelloS.
24 mar 2018, 18:35
Scarpe da ..... Passatore..

Ultimo messaggio da madferit « 24 dic 2017, 8:35
Risposte: 62
da leucosian » 21 set 2015, 21:27
1

…

3

4

5

6

7
62 Risposte

3279 Visite

Ultimo messaggio da madferit
24 dic 2017, 8:35
Quanto tempo per preparare 100km del Passatore?

Ultimo messaggio da gattociliegia « 1 dic 2017, 12:58
Risposte: 57
da Emergent » 7 lug 2016, 12:54
1

2

3

4

5

6
57 Risposte

4750 Visite

Ultimo messaggio da gattociliegia
1 dic 2017, 12:58
My endurance life - Allenamenti e non solo di un Ultrarunner (focus su strada e pista...)

Ultimo messaggio da victor76 « 26 lug 2017, 6:54
Risposte: 79
da Ultra runner Naz 82 » 23 ott 2016, 17:37
1

…

4

5

6

7

8
79 Risposte

2585 Visite

Ultimo messaggio da victor76
26 lug 2017, 6:54
allenamento post 100km per proseguire

Ultimo messaggio da marcozama « 31 mag 2017, 7:52
Risposte: 4
da marcozama » 2 mag 2017, 15:08

4 Risposte

241 Visite

Ultimo messaggio da marcozama
31 mag 2017, 7:52
Vostra esperienza su allenamento e alimentazione per 100KM

Ultimo messaggio da sebastiano2690 « 31 mar 2017, 8:09
Risposte: 15
da sebastiano2690 » 4 feb 2016, 9:14
1

2
15 Risposte

1697 Visite

Ultimo messaggio da sebastiano2690
31 mar 2017, 8:09
Dalla maratona al Passatore

Ultimo messaggio da Frecciadelcarretto « 15 nov 2016, 22:45
Risposte: 4
da Fidippide » 11 nov 2016, 16:06

4 Risposte

400 Visite

Ultimo messaggio da Frecciadelcarretto
15 nov 2016, 22:45
Allenamento 100Km e caldo estivo

Ultimo messaggio da MarcelloS. « 29 mar 2016, 23:39
Risposte: 8
da Kitt » 26 mar 2016, 13:51

8 Risposte

553 Visite

Ultimo messaggio da MarcelloS.
29 mar 2016, 23:39
Ultra maratona dell'Etna 0-3000

Ultimo messaggio da CORR@N-74 « 4 mar 2016, 19:25
Risposte: 6
da CORR@N-74 » 1 mar 2016, 18:17

6 Risposte

583 Visite

Ultimo messaggio da CORR@N-74
4 mar 2016, 19:25
50 km seregno

Ultimo messaggio da Silvan « 30 gen 2016, 23:00
Risposte: 1
da robi9 » 21 gen 2016, 18:46

1 Risposte

338 Visite

Ultimo messaggio da Silvan
30 gen 2016, 23:00
dalle 4 alle quattro 12 ore ad impatto zero

Ultimo messaggio da Luke Skywalker « 13 ott 2015, 19:58
Risposte: 5
da guidomancusi » 7 ott 2014, 9:48

5 Risposte

915 Visite

Ultimo messaggio da Luke Skywalker
13 ott 2015, 19:58
Il Passatore mi ha rubato tutto.

Ultimo messaggio da IvanBERT « 25 ago 2015, 8:12
Risposte: 20
da Routard » 15 giu 2013, 18:25
1

2

3
20 Risposte

3685 Visite

Ultimo messaggio da IvanBERT
25 ago 2015, 8:12
ultra ripetuta Novara -Santiago de Compostela

Ultimo messaggio da pietro1115 « 8 giu 2015, 8:58
Risposte: 43
da amay450 » 12 dic 2014, 18:45
1

2

3

4

5
43 Risposte

1325 Visite

Ultimo messaggio da pietro1115
8 giu 2015, 8:58
PASSATORE 2013

Ultimo messaggio da andreat1029 « 13 ott 2013, 0:07
Risposte: 56
da veviola » 14 gen 2013, 17:53
1

2

3

4

5

6
56 Risposte

3014 Visite

Ultimo messaggio da andreat1029
13 ott 2013, 0:07
Aiuto su Trittico di Romagna 2014

Ultimo messaggio da GIGANTE1976 « 3 ott 2013, 14:55
Risposte: 3
da Marco.86 » 1 ott 2013, 16:08

3 Risposte

584 Visite

Ultimo messaggio da GIGANTE1976
3 ott 2013, 14:55
Idea trittico di Romagna 2014

Ultimo messaggio da Marco.86 « 28 ago 2013, 19:19
Risposte: 4
da Marco.86 » 23 ago 2013, 16:49

4 Risposte

534 Visite

Ultimo messaggio da Marco.86
28 ago 2013, 19:19
Dolori articolari alle ginocchia

Ultimo messaggio da CULLODEN MOOR « 15 ago 2013, 10:42
Risposte: 1
da Manuele67 » 13 ago 2013, 22:33

1 Risposte

922 Visite

Ultimo messaggio da CULLODEN MOOR
15 ago 2013, 10:42
100km del Sahara

Ultimo messaggio da miticojane « 28 giu 2013, 14:47
Risposte: 13
da PippoRun » 18 apr 2008, 10:37
1

2
13 Risposte

5883 Visite

Ultimo messaggio da miticojane
28 giu 2013, 14:47
Pronatore ultramaratoneta?

Ultimo messaggio da StefanoG « 30 mag 2013, 15:44
Risposte: 2
da Superrox86 » 5 dic 2012, 20:44

2 Risposte

1290 Visite

Ultimo messaggio da StefanoG
30 mag 2013, 15:44
Cosa vi portate?

Ultimo messaggio da sevollai « 28 apr 2013, 12:53
Risposte: 3
da veviola » 19 apr 2013, 17:52

3 Risposte

1229 Visite

Ultimo messaggio da sevollai
28 apr 2013, 12:53
MAGRAID

Ultimo messaggio da Alina « 11 apr 2013, 9:41
Risposte: 78
da Gastonepap » 26 mag 2010, 20:42
1

…

4

5

6

7

8
78 Risposte

5820 Visite

Ultimo messaggio da Alina
11 apr 2013, 9:41
25 Aprile 2013 - 50 km di Romagna

Ultimo messaggio da unalieno « 27 mar 2013, 11:21
Risposte: 18
da GIGANTE1976 » 16 nov 2012, 8:24
1

2
18 Risposte

2038 Visite

Ultimo messaggio da unalieno
27 mar 2013, 11:21
100km del sahara 15ed. 3-9 marzo 2013

Ultimo messaggio da Dan2478 « 23 gen 2013, 0:51
Risposte: 11
da mistermax » 15 set 2012, 19:48
1

2
11 Risposte

1700 Visite

Ultimo messaggio da Dan2478
23 gen 2013, 0:51

Nuovo argomento

42 argomenti

Torna all’Indice della Board

Permessi forum

Non puoi aprire nuovi argomenti
Non puoi rispondere negli argomenti
Non puoi modificare i tuoi messaggi
Non puoi cancellare i tuoi messaggi
Non puoi inviare allegati