Ciao cari e cari, come va?
Nel prossimo weekend sarà a Ventotene e ovviamente vorrei correre. Qualcuno c'è stato e ci ha corso? Consigli sui percorsi? Immagino che non ci sia l'imbarazzo della scelta data le dimensioni dell'isoletta.
Francesco
Correre a Ventotene
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Re: Correre a Ventotene
Percorsi? c'è una strada, sarà lunga 1km, se sei malato fai quella avanti e indietro.
Se non sei malato nuoti, o affitti una canoa, molto meglio.
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Re: Correre a Ventotene
Buongiorno,
In effetti la strada più lunga sarà al massimo 1,7-1,8 km, più molte stradine sali/scendi. Ci ho fatto 20 km all'alba, molto suggestivo
Francesco
In effetti la strada più lunga sarà al massimo 1,7-1,8 km, più molte stradine sali/scendi. Ci ho fatto 20 km all'alba, molto suggestivo
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Re: Correre a Ventotene
Non avrei mai immaginato che si potesse correre a Ventotene... però se fa caldo trovi un mare stupendo.
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5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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Re: Correre a Ventotene
corri...sull'acqua!!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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