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Gran belle foto, Gamba e Jorge, il Grappa è sempre una garanzia!
Complimenti a tutti per le uscite e buona guarigione a Run4!
Stamattina qui ci siamo organizzati per lunghetti indipendenti, sveglia presto, colazione, un'oretta di riposo ulteriore e poi via, il Capo a sbizzarrirsi con un bel trail, io più modestamente un bell'anellone misto sterrato asfalto per un totale di 15,5 km e 410 d+ in poco più di due ore.
Fortuna che avevo due fontanelle sul percorso perché è proprio arrivata l'estate!
C'era abbastanza gente in giro e ho fatto due incontri peculiari...
Prima una vecchina che è uscita in un cortile guardandomi e brandendo una mannaia, per fortuna poi usata per spaccare dei ciocchi di legno... Con invidiabile energia, peraltro!
E poi, sulla prima discesa, mentre approfittavo della pendenza favorevole per assettarmi nel mio migliore gesto atletico, ho incrociato due ciclisti in salita di cui il primo mi ha detto "Brava!" e il secondo ha commentato "Mica come le nostre!"...
Immagino intendesse che le loro mogli/morose non sono così sportive... Facile fare il sarcastico per strada a millemila km dall'interessata!
Reintegrato con ottimo pranzetto di cui vado a relazionare, e stasera pizza!
Buona domenica a tutti!
di runningforum, scopri qui come!
