Elettrostimolatore COMPEX Runner

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franchino
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Re: Elettrostimolatore COMPEX Runner

Messaggio da franchino »

Un buon massaggio manuale fatto bene non lo batterà mai nessuno.
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Salve1907 Utente donatore Donatore
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Re: Elettrostimolatore COMPEX Runner

Messaggio da Salve1907 »

@franchino vero però anche automassaggio con il foamroller l'ho trovato più efficace dell'elettrostiimolatore.

Conta che sono 181 per 71-72 tutto cosce....andare in profondità non è facile :)
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franchino
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Re: Elettrostimolatore COMPEX Runner

Messaggio da franchino »

Sicuro! Anche io uso foam.
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Gio579
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Re: Elettrostimolatore COMPEX Runner

Messaggio da Gio579 »

E domanda: Cosa ritenete migliore tra elettrostimolazione e pressoterapia per facilitare il recupero? Grazie

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