Scelta Hoka
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Re: Scelta Hoka
gandrea
se sul bagnato non sei morto con le brooks non morirai con nessuna altra scarpa tranquillo..
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Re: Scelta Hoka
ok non serve testamento E' che sta cosa del consumo che leggo delle Hoka non me l'aspettavo . dai racconti sembra che si disintegrino in 100km . Cmq tornando al mio dubbio sul modello alla fine penso che punto sulla rincon 3 che dalle recensioni che ho visto hanno messo un po + gomma sulla suola . ma uno sguardo anche alla mach 4 lo do , quella pero' sembra che non ha la suola .
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Re: Scelta Hoka
Ciao a tutti, ma tra Gaviota e Bondi, a quanto ho capito entrambe per pesi massimi, cosa cambia?
Bondi le conosco bene, le ho usate in 3 versioni.
Bondi le conosco bene, le ho usate in 3 versioni.
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Re: Scelta Hoka
Gaviota sono A4, Bondi A3
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Re: Scelta Hoka
ciao,
ho preso un paio di clifton 8, devono ancora arrivare...
fin ora ho sempre usato asics cumulus 19 20 21 22...
distanza tipica 8/12 km
peso 70kg circa
passo sui 10 dai 4' 15' fino a 4' 45''... dipende da come mi sono alzato
vorrei fare qualche uscita più lunga per arrivare a 20km
In realtà un paio di volte li ho fatti senza troppi problemi sui 4' 50''
ho preso le clifton perché mi sono sembrate più ammortizzate delle asics e per distanze maggiori non vorrei "disturbare le articolazioni"... a una certa età....
che ne dite?
ciao
Sandro
ho preso un paio di clifton 8, devono ancora arrivare...
fin ora ho sempre usato asics cumulus 19 20 21 22...
distanza tipica 8/12 km
peso 70kg circa
passo sui 10 dai 4' 15' fino a 4' 45''... dipende da come mi sono alzato
vorrei fare qualche uscita più lunga per arrivare a 20km
In realtà un paio di volte li ho fatti senza troppi problemi sui 4' 50''
ho preso le clifton perché mi sono sembrate più ammortizzate delle asics e per distanze maggiori non vorrei "disturbare le articolazioni"... a una certa età....
che ne dite?
ciao
Sandro
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Re: Scelta Hoka
Buonasera qualcuno ha provato le hoka zinal?
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Re: Scelta Hoka
Ho comprato le Gaviota perché mi sono accorto che con le Nike Zoom Fly 3 essendo pronatore mi causavano una contrattura al muscolo gemello gamba destra (evidentemente c’è una asimmetria). Decisione : prendo delle A4.
Ho corso oggi il mio primo ventino e mi sono piaciute : protettive e stabili tanto che non devo continuamente guardare per terra se ci sono avvallamenti come facevo con le Zoom e nessun problema di affaticamento del piede. Certo non sono molto reattive ma per il mio passo (5:40) e il mio peso (83 kg) sono performanti il giusto almeno per i lavori lunghi.
L’altra cosa che mi ha sorpreso è che non si percepisce il plateau davanti nè sembra che corri sui trampoli (e io sono alto 186).
Ho corso oggi il mio primo ventino e mi sono piaciute : protettive e stabili tanto che non devo continuamente guardare per terra se ci sono avvallamenti come facevo con le Zoom e nessun problema di affaticamento del piede. Certo non sono molto reattive ma per il mio passo (5:40) e il mio peso (83 kg) sono performanti il giusto almeno per i lavori lunghi.
L’altra cosa che mi ha sorpreso è che non si percepisce il plateau davanti nè sembra che corri sui trampoli (e io sono alto 186).
Dal 2014:18 maratone, 6 stars finisher; 2018 100km del Passatore, Ironman70:3
I miei libri: Il Passatore da zero https://tinyurl.com/er5tzd3z +il mio blog [url]https://zeromaratone.blogspot.com[/url]
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Re: Scelta Hoka
Mi fai venire la curiosità di provarle
HOKA Arahi 6
Brooks Defyance 10
1km: 4:12 - 5km: 24:44 (08/04/2018) - 10km: 50:39 (08/04/2018) - km max: 16
Adidas Supernova Glide Boost 8 (ritirate dopo 720km)
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Re: Scelta Hoka
Domanda secca...una maratona con previsione tra i 3.40 e i 3.50 la correreste con le Clifton 8 con cui ho fatto gli ultimi lunghi o con le mach 4 che ho usato per ripetute e progressivi che neanche sembra di avere ai piedi?
Alla fine l'ho corsa con le Clifton e, col senno di poi, credo sia stata la scelta migliore. Il percorso prevedeva qualche tratto sterrato (anche dopo il 30 km) e quella stabilità in più mi ha aiutato.
Alla fine l'ho corsa con le Clifton e, col senno di poi, credo sia stata la scelta migliore. Il percorso prevedeva qualche tratto sterrato (anche dopo il 30 km) e quella stabilità in più mi ha aiutato.
Ultima modifica di gemano il 21 ott 2021, 11:28, modificato 1 volta in totale.
P.b. 5km 20.47 (09/09/2017 Legnano night run)
10km 43.08 (31/08/2020 allenamento... in questo pazzo 2020 )
mezza 1.42.45 (15/04/2018 lago maggiore half marathon )
30 km 2.44.01 (16/09/2018 30km Monza)
42.195 km 3.46.01 (17/10/2021 Parma marathon)
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Re: Scelta Hoka
Clifton senza dubbi, anche perché ci hai già fatto i lunghi. Provane eventualmente uno con le Mach per vedere come va.
zak./
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