CONSIGLIO ALTRA

Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego

lexav
Mezzofondista
Messaggi: 58
Iscritto il: 11 lug 2022, 10:16

Re: CONSIGLIO ALTRA

Messaggio da lexav »

Sì era più che chiaro :)
Genova, Italia

5km —> 20:34 (11/09/22)
10km —> 44:42 (19/08/22)
mezza —> 1:46:42 (12/06/2020)

https://www.strava.com/athletes/51276702
Avatar utente
elteo79
Ultramaratoneta
Messaggi: 1848
Iscritto il: 19 gen 2010, 17:18
Località: Hammerlake (VE)

Re: CONSIGLIO ALTRA

Messaggio da elteo79 »

lexav ha scritto: 27 lug 2023, 0:51 L’unica cosa che mi frena ad ora a provare il drop 0 è il fatto che avverto fastidio ai tendini del tallone a quando mi alzo e inizio a camminare o correre.
Occhio che quella è l'anticamera della tendinite, più che una questione di scarpe ti direi che devi fermarti o ridurre i km settimanali!
Cmq io i lunghi (fino a 30-35 km) li corro solo con le drop zero ma super ammortizzate (paradigm/via olympus).
Poi il drop zero lo uso anche nel tutti i giorni, piedi scalzi a casa e merrel vapor glove in ufficio
lexav
Mezzofondista
Messaggi: 58
Iscritto il: 11 lug 2022, 10:16

Re: CONSIGLIO ALTRA

Messaggio da lexav »

Guarda ti dico la verità: lo temo anche io. È un fastidio che avevo prima di ricominciare a correre però. Mi sono fermato per sei mesi e ho iniziato ad avvertire più dolori che mai. Da quando ho ricominciato mi sembra di averne un po’ meno.
Ultima modifica di gambacorta il 27 lug 2023, 21:27, modificato 1 volta in totale.
Motivazione: non è necessario quotare il messaggio precedente
Genova, Italia

5km —> 20:34 (11/09/22)
10km —> 44:42 (19/08/22)
mezza —> 1:46:42 (12/06/2020)

https://www.strava.com/athletes/51276702
valerio787
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 913
Iscritto il: 23 apr 2016, 19:55

Re: CONSIGLIO ALTRA

Messaggio da valerio787 »

Ciao a tutti,
ho avuto in passato buona esperienza con magnifly,
ora cerco marca topo o altra
scarpa per lenti con suola flessibile e appoggio in avampiede,
con discreta comodità.
Grazie
42195 mt 3h07 Milano Marathon 2023
21097 mt 1h 24' 56" Cernusco s/n 2019

1,80x68 kg.
Velocita': Mizuno Rider 25 e 24
Corsefacili: Nike React Miler
Emanuele1976 Utente donatore Donatore
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 786
Iscritto il: 12 ago 2013, 18:57
Località: Legnano (MI)

Re: CONSIGLIO ALTRA

Messaggio da Emanuele1976 »

Escalante (tra poco esce la v4) o ancor meglio Torin direi, Rivera se hai il piede più stretto.
1K: 3'23, 12/9/23 pista, Adidas Takumi Sen 9
1Mi: 5'56, 1/11/23 strada, Altra Escalante Racer
5K: 19'09, 7/7/23 Garbagnate, Nike Vaporfly 2
10K: 39'44, 5/3/23 Monza, Nike Vaporfly 2
unica 21K: 1h38'33, 20/2/22 Vigevano, Altra Torin 5
Avatar utente
Rob_B
Novellino
Messaggi: 43
Iscritto il: 14 gen 2022, 11:13

Re: CONSIGLIO ALTRA

Messaggio da Rob_B »

valerio787 ha scritto: 19 apr 2024, 10:32 Ciao a tutti,
ho avuto in passato buona esperienza con magnifly,
ora cerco marca topo o altra
scarpa per lenti con suola flessibile e appoggio in avampiede,
con discreta comodità.
Grazie
Io ti consiglierei leTorin 7, possibilmente le W.
Io alterno Altra e Topo, diciamo che le magnifly sono leggermente più dure (o meglio, hanno meno ammortizzazione), cosa per me preferibile fino ai 15/16 km.
Per i lunghi, direi dopo i 20 io vado di Altra.
Spero che però a breve (ma non ho informazioni in merito) le Torin vengano aggiornate perche hanno alcuni difetti che andrebbero risolti, se guardi il tread specifico capisci di cosa parlo.
Buone corse!

Torna a “Altra”