Andare a correre appena svegli 22

Sondaggi e domande (non tecniche) a volontà

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Gaietta Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Gaietta »

Grande Oscar :thumleft:
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giokaos
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da giokaos »

Mi fa piacere Oscar :beer:
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
https://www.strava.com/athletes/9496294
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Scut
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Scut »

Ottima notizia Oscar! Per me stamattina allenamento alle 6 col gruppo, fatti 9x500 tra i 2'07 e i 2'10
Ora al lavoro con una fame nera...
La domanda non è se puoi, ma se vuoi.
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peters1
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da peters1 »

Buondì a tutti,

ottimo Oscar!! :thumleft:

appena riemerso dalla piscina, nuotati 2 km con sole terso dalle vetrate. Che giornata oggi.

@fuji: sempre più fast :thumleft:

Domattina si corre, spero senza nebbia.

@gaietta, l'eterna diatriba romagnolo/emiliano :mrgreen:

Buone corse a tutti

P.
..aguaplano.. :rambo:
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Gaietta Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Gaietta »

@peters1 puoi dirlo forte :mrgreen:
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morfeo68
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da morfeo68 »

bene oscar
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
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oscar56
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da oscar56 »

Grazie, torno da una passeggiatina camminata al parco, piacevole ma da runner è un'altra cosa!
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen :thumleft:
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Gloria83
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Gloria83 »

Buongiorno ragazzi!
Ripetute in pausa pranzo per me! Che fatica!

@oscar buone notizie!
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mb70
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Località: lucca

Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da mb70 »

Benissimo Oscar👍
Io sono in stop da 11 giorni perché correndo sulla gamba debole ho provocato la mia schiena malandata. Quindi si continua solo con la riabilitazione. Pazienza.
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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run4fun
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Iscritto il: 24 feb 2012, 19:49
Località: BG

Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da run4fun »

Stamattina quasi - 2°C ma asciutto e ventilato, si correva bene.
Buon collinare con allunghi finali per un totale di 14k sotto un cielo pieno di stelle e con un ottimo panorama.
Stasera cena sociale con la squadra, buon venerdì!

Ps lungo la prima salita bell'incontro con una velocissima volpe
Ultima modifica di run4fun il 11 gen 2019, 8:10, modificato 2 volte in totale.
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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