@madmanbb.. Si, si.. Sono certo che si può, però se nella seconda cerchi il tuo PB, farsi un viaggio A/R negli States 3 settimane prima, saltando completamente 1 settimana di allenamenti mi viene il dubbio che possa essere propedeutico ad una forma ottimale..
@shasha.. Che la facciamo insieme è un filo dura, se ti accontenti ti accompagno, diciamo i primi 100 metri..
![Mr. Green :mrgreen:](./images/smilies/icon_mrgreen.gif)
poi mi aspetti una quarantina di minuti almeno all'arrivo e beviamo una birra. Hai il tempo di farti una bella doccia..