Dopo 40 giorni di stop e cure ed il fastidio al tendine oramai quasi impercettibile, ho ripreso a camminare velocemente sul tapis per poi riprendere la corsa (sempre tapis) come consigliatomi dall'ortopedico.
Dopo una settimana di ripresa graduale sono arrivato a 10 km di tapis con leggero fastidio sempre lì ma niente più.
Preso dall'entusiasmo e dalla voglia di uscire dalla gabbia (fare il criceto in palestra è da impazzire
![Brick wall ](*,)](./images/smilies/eusa_wall.gif)
![cry :cry:](./images/smilies/cry.gif)
![cry :cry:](./images/smilies/cry.gif)
Demoralizzato al massimo me ne torno in palestra nei giorni successivi a fare il criceto!!
Qui la storia cambia completamente...il dolore sparisce del tutto e riesco a fare ripetute,brevi veloci e lenti da 10km senza più nessun fastidio : unico neo...dopo aver corso, toccando il punto dove avevo il dolore, sento un piccolo ispessimento dal lato esterno dove facendo pressione peró non avverto fastidio.
Ora sono due settimane che ho ripreso a correre sul tapis e sto aspettando per riuscire in strada...staremo a vedere!
![rambo :rambo:](./images/smilies/icon_rambo.gif)
Kri