L'altra settimana, visto che non potevo ne correre ne andare in bici, mi sono fatto delle camminate... roba da 6-7 km circa... L'ultima di queste l'ho fatta a passo abbastanza svelto, su percorso un po' ondulato...
Ora, io non so se sia quella la causa o no, ma da quel giorno ho come un fastidio dietro la caviglia sinistra... in zona tendine d'achille. A me risulta molto strano che per una camminata mi sia venuta fuori una tendinite... ma tant'è!
Ormai è passata una settimana, e questo leggero fastidio non è ne aumentato ne diminuito... è sempre lì senza dare particolari noie. Ho iniziato ad avvicinarmi alla corsa però, 3 uscite di adattamento correndo per 8'... noia a correre non ne ho, non lo sento. Ma che sarà? leggerissima tendinite all'achilleo? Io non l'ho mai avuta in vita mia, non saprei riconoscerne i sintomi... (la cosa che mi fa pensare è che quando stò fermo sento pulsare un pochino la zona...)
Ho anche ricominciato in bici, anche lì nessun fastidio degno di nota, anche perchè se non mi sbaglio chi soffre di quel problema in bici ci può andare comunque...
cosa mi consigliate di fare? cosa pensate che sia?
Per fortuna solo 2 km e mi sono fermato. Almeno ora non zoppico. Però la gara dell'11 settembre mi sa che la dovrò saltare...maledetta vespa!