Analizzare la corsa

Discussioni sui vari tipi di appoggio e stile di corsa

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Dariozzolo
Maratoneta
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Analizzare la corsa

Messaggio da Dariozzolo »

Ciao a tutti!!!

Domenica ho chiesto al mio compagno di corse se poteva fare un video riprendendomi da dietro per vedere come è il mio passo...premetto che il video è stato fatto dopo circa 17km e 1000metri e più di dislivello quindi c'era un pò di stanchezza...come velocità ero intorno ai 5.30/km



questo è il video riuscite a darmi qualche parere?

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