UMF Ultramarathon Festival Venice - 15-16/04/2023

[Antobart]

qualcuno ha qualche info su dove dormire, parcheggiare ecc.?
Grazie

Ciao Marco, io ho trovato all'Hotel San Giuliano, non male, (l'anno scorso, colazione accettabile ma non eccelsa).
il park lo trovi lì fuori, poi al parco ci sono ampi parcheggi
ciao

[Francesco1973]

@Antobart per caso sai se sono tutti a pagamento?

[Antobart]

Francesco che io ricordi l'anno scorso ce n'erano un paio ampi su fondo battuto/polveroso che non mi sembravano fossero a pagamento (era l'auto di un ragazzo che mi accompagnò i stazione). Erano a 150 mt a sud/est del curvone del tracciato in direzione mare (li vedi su google map)

[Francesco1973]

Grazie

[marcozama]

grazie per le info.
io non ho mai fatto gare a frullo e quindi vorrei capire come contare i giri e fare i calcoli.
sarebbe bello se ci fosse un tabellone con cronometro e giri personali ogni volta che si passa

[marcozama]

Dagli organizzatori
"Tabella, video e speaker… e in caso persone sorridenti al ristoro a cui chiedere! In ti preoccupare la mente puoi tenerla sgombra e far muovere solo le gambe! a presto!"

[LiviaLivia]

Buongiorno a tutti, ieri a iscrizioni chiuse sono riuscita a trovare un ultimo posticino per la sei ore, una distanza che non ho mai fatto, oltre a non aver mai corso in circuito. Ora, sono poco preparata ( circa 200 km al mese negli ultimi 12) ma lo considero un problema relativo perché tanto non posso risolverlo e poi tendenzialmente reggo meglio nelle gare lunghe che in quelle brevi.
una domanda facile facile, come si corre una sei ore in circuito? Non parto con l'idea di "divertirmi"ma di fare il meglio che potrò in quella giornata ( e se faccio bene mi diverto anche). Quindi sto pensando ad un ritmo adatto per correre tutte e sei ore.

Considerando che nell'ultimo anno ho
Mezza in 1h50
Maratona in 4 h
Passatore in 11:50

Che ritmo potrei reggere? 6'/km è troppo arduo? Rischio di scoppiare?

[Jorgelin]

Ciao @LiviaLivia sei sicura di aver scritto corretto il tempo del passarore? Con quel tempo in maratona mi pare un po' svelto. Ma se come dici corri meglio le distanze lunghe, tanto di cappello.
Per il resto, se hai fatto maratona in 4h vuol dire 5'40"/km. Quindi, secondo me, se punti a correre x 6 ore, mi sa che è un po' rischioso partire a 6'/km. Io prenderei 10-20" in più di margine.
Tieni in considerazione il fatto che se il tempo fosse soleggiato e caldo, i ritmi potrebbero risentirne, visto l'orario di partenza, si prendono tutte le ore più calde in pieno. L'anno scorso x me fu così.
Questa la mia modestissima opinione, posto che non ho una enorme esperienza.

[runmarco]

@marcozama, prova a verificare sul tavolo del ristoro.....probabilmente dovresti trovare i fogli con la classifica aggiornata dopo ogni ora

[marcozama]

per un attimo ho bestemmiato in una lingua nuova, l'altro giorno il meteo aveva messo pioggia forte e vento fino a 65 km/h... ora niente, prendiamo quello che viene