Romeo&Giulietta Half Marathon - Verona - 11/2/2024

[dragonady]

Dajeee veronisti dateci dentro, domani mattina andrà bene!

[HappyFra]

Grazie grazie amici!!! Muso duro e bareta fracà

[gambacorta]

no no, sensa barèta … dai domani devi volare
e in bocca al lupo a tutti!!

[pippotek]

dai che non piove. Alè butei, buona gara a tutti!!!

[M_Pasinelli]

In bocca al lupo a tutti!
Meteo sembra clemente, io sono raffreddato ma confido nella adrenalina della gara che per ora è assente

[Beppogo]

In bocca al lupo
Giuliettisti e Romeisti

[gambacorta]

… la @Frà ha piallato il PB …

[Evuelledi]

Grandissima @HappyFra !!

[shasha74]

… la @Frà ha piallato il PB …

Alla grandissima.
Super complimenti!!!!

[HappyFra]

Si ma mi fate piangere così!
Storia di un (MODESTISSIMO!) pb completamente inaspettato!
Insomma, con molti di voi ci si segue su strava e sapete che ultimamente ho aumentato un pochino i km ma c’è da dire che come ogni nuovo approccio si porta dietro sempre il rischio che fin tanto che non sei in gara in una giornata possibilmente decente non si sa se il programma sia proprio quello giusto
Settimana scorsa mi dimentico di comunicare un tempo recente e così finisco in ultima griglia, per carità sarei stata in quella precedente eh! Intruppandomi all’ultimo
parto ultima degli ultimi e da quel momento inizio a sorpassare un runner dopo l’altro, ho il vantaggio che conosco il percorso, è lo stesso fatto a novembre e tra me e me penso che sarebbe buono ripetere lo stesso tempo, 1:54. Le gambe i primi km danno buoni segnali, che cavolo prima di partire mi sembrava di essere senza forze, misteri del running ci sono alcuni saliscendi, li faccio molto tranquilli nelle parti in salita ma spingo in discesa e inizio a vedere ritmi per me abbastanza aggressivi, checcaz è come se facessi una ripetuta da 21km inizia anche il solito tira e molla mentale : ocio Fra, così salti / daghene vecia, senti come vanno le gambe! Decido di vedere se entro i 10 non ho problemi a tenere il passo più svelto e i km scorrono uno dopo l’altro, letteralmente supero ininterrottamente gente da lì decido che non posso sprecare l’occasione, a costo di saltare mi concentro su tenere il ritmo e resistere, senza rendermene conto mi mancano gli ultimi 6 km, si torna in centro, santa Anastasia meravigliosa, e i sanpietrini iniziano a pesare sui quadricipiti, via XX settembre, la gente che ci incita e io che vado come un trattorino, ultimi due km, resisto, resisto, lasciamo San Fermo e tiro fuori tutto quello che ho con le gambe oramai dure, taglio il traguardo e quando fermo il Garmin non credo ai miei occhi: un’ora e cinquanta, inseguito per tanto e centrato proprio oggi nel momento in cui ho deciso che volevo rischiare e credermi! Vaccaboia che soddisfazione, gente!!
Aggiungo solo che l’organizzazione è stata perfetta, non un problema per parcheggiare, bagni chimici in abbondanza e consegna/ritiro sacca in tempi record, io sono di parte perché è la gara di casa ma la G&R rimane tra le più belle ed entusiasmanti mezze che ci siano!
Vi ringrazio tuttissimi, non avete idea di quanto il vostro tifo e le belle parole facciano parte di tutto questo!