11^ Camminata degli Alpini tra Adda e Brembo- - Canonica d'Adda (BG) - 10/03/2024
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
- Maratoneta
- Messaggi: 426
- Iscritto il: 26 giu 2015, 15:01
- Località: Villa d'Adda (BG)
11^ Camminata degli Alpini tra Adda e Brembo- - Canonica d'Adda (BG) - 10/03/2024
Cammina, corri, rotola, salta, quello che vuoi ma muoviti se puoi, muoversi fa bene alla salute!
(Io rotolo!)
(Io rotolo!)
-
- Mezzofondista
- Messaggi: 96
- Iscritto il: 15 feb 2017, 13:59
Re: 11^ Camminata degli Alpini tra Adda e Brembo- - Canonica d'Adda (BG) - 10/03/2024
tracciato con un pò di palta o tutto bitume ?
grazie
grazie
-
- Guru
- Messaggi: 2804
- Iscritto il: 3 apr 2015, 20:46
Re: 11^ Camminata degli Alpini tra Adda e Brembo- - Canonica d'Adda (BG) - 10/03/2024
Se il percorso è quello dello scorso anno, il lungo è principalmente sulla ciclabile Adda e Brembo.
Quindi terra battuta ci sarà qualche pozzanghera
Quindi terra battuta ci sarà qualche pozzanghera
5k - 21'55" +50m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'14" +300m
M - 4h28' +750m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'14" +300m
M - 4h28' +750m
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1554
- Iscritto il: 27 ott 2013, 19:26
- Località: Boltiere (BG)
Re: 11^ Camminata degli Alpini tra Adda e Brembo- - Canonica d'Adda (BG) - 10/03/2024
Presente!
1K 3'45 26/11/14
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
5K 21'04 RdC Dalmine 25/05/16
10K 43'57 Bergamo 04/02/18
Mezza 1h34'39 Treviglio 28/02/16
SLR 2h01'03 24/04/16
Maratona 3h35'21 Milano 08/04/18
Sprint 1h20'18 DJTri Milano 09/06/19
Olimpico 2h57'19 Peschiera 14/09/19
-
- Guru
- Messaggi: 2793
- Iscritto il: 26 mag 2012, 22:08
Re: 11^ Camminata degli Alpini tra Adda e Brembo- - Canonica d'Adda (BG) - 10/03/2024
con le previsioni che mette domenica ,mi sa piu' di qualche pozzanghera.Speriamo che cambi
-
- Guru
- Messaggi: 2804
- Iscritto il: 3 apr 2015, 20:46
Re: 11^ Camminata degli Alpini tra Adda e Brembo- - Canonica d'Adda (BG) - 10/03/2024
Speriamo, sarebbe la 4° domenica di fila con tempo del menga..
Anche perché il giro lungo stramerita passando anche per il villaggio crespi
5k - 21'55" +50m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'14" +300m
M - 4h28' +750m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'14" +300m
M - 4h28' +750m
-
- Guru
- Messaggi: 2793
- Iscritto il: 26 mag 2012, 22:08
Re: 11^ Camminata degli Alpini tra Adda e Brembo- - Canonica d'Adda (BG) - 10/03/2024
appena telefonato,mi ha confermato tutte le distanze.ciao tutti
-
- Guru
- Messaggi: 2804
- Iscritto il: 3 apr 2015, 20:46
Re: 11^ Camminata degli Alpini tra Adda e Brembo- - Canonica d'Adda (BG) - 10/03/2024
Grazie ti hanno anche detto se i percorsi rimarranno quelli?
5k - 21'55" +50m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'14" +300m
M - 4h28' +750m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'14" +300m
M - 4h28' +750m
-
- Guru
- Messaggi: 2793
- Iscritto il: 26 mag 2012, 22:08
Re: 11^ Camminata degli Alpini tra Adda e Brembo- - Canonica d'Adda (BG) - 10/03/2024
questo purtroppo non ho chiesto.comunque penso di si,altrimenti mi avrebbe detto qualcosa....almeno spero
-
- Aspirante Maratoneta
- Messaggi: 238
- Iscritto il: 13 giu 2017, 22:36
Re: 11^ Camminata degli Alpini tra Adda e Brembo- - Canonica d'Adda (BG) - 10/03/2024
Confermo che i percorsi rimangono quelli normali, anche perché anche nei punti sterrati non ci sono tratti troppo difficili/di sentiero, anche se naturalmente di pozzanghere ce ne saranno parecchie
Corri quando puoi, cammina quando devi, striscia se serve; ma non mollare mai.
(Dean Karnazes)
(Dean Karnazes)