IV La Mercatorum - Alzano Ldo ( bg ) - 24/03/2024

[salamandra]

19 - 15 - 10 - 5 km
Partenza dalle 7 alle 9 zona Palasport
5 € con riconoscimento
3 € senza riconoscimento
Possibilità’ docce e spogliatoi
La 19 km ha circa 850 mt di dislivello
La 15 km sui 500 mt
Per gli amanti del dislivello e dell offroad e’ perfetta .. sulla 19 anche un bel tratto di single track
Per me tra le 5 / 6 piu belle in bergamasca

[carla77]

Locandina

[marchito9]

Grazie mille salamandra

[salamandra]

Non ancora sicuro di esserci … l idea sarebbe di fare la 15 km

[salamandra]

Fatta la 10 km … poi risultati 12 …
Ca 500 mt d+ .. corta ma tosta .. bella

[Ste1985]

@salamandra sei sicuro che la 10 era in realtà di 12 km e del dislivello??
Se sì,ottima cosa dato che x esigenze di tempo ho fatto la 19 e poi la 10 e quindi avrei superato in realtà i 30 e i 1.300 MT di dislivello
Cmq bellissima corsa, panorami dall'alto splendidi (l'appennino sembrava a due passi), tratti di single Trail comunque sempre ben corribili sia in salita che in discesa e una scalinata di 155 gradini (li ho contati al secondo giro, quando ho dovuto camminarne quasi 40) negli ultimi due km di corsa, dato che non si era saliti abbastanza XD
Ristori lungo il percorso molto ricchi ma purtroppo con tante brioches confezionate (e pochi biscotti o frutta liberi) e all'arrivo doppio arco e speaker ma pacchetto da ritirare con acqua, succo, banana e briiochina.
Cmq davvero splendida corsa

[salamandra]

@ste1985 .. da garmin 11.8km - 490d+ ( 300 nel primo tratto di salita , che porta al primo ristoro )
La scalinata sul finale e’ da galera