Prosegue bene la preparazione per il Passatore vedo...shadeno ha scritto:40 km fatti prima di natale con un passo di 5:35. a gennaio dovrei arrivare a 45km.

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Prosegue bene la preparazione per il Passatore vedo...shadeno ha scritto:40 km fatti prima di natale con un passo di 5:35. a gennaio dovrei arrivare a 45km.
Anche se sei un amatore,ma in questo forum lo siamo tutti,dovresti cominciare a "buttare" ogni tanto,uno sguardo al cronometro...ma cmq uno che fa 35km,mi sembra strano che non sappia quello che sta facendoMuoioMaNonMiFermo ha scritto:35km aprile 2007.
Il passo non lo so, lo ignoro, come anche il tempo. Sono solo un amatore.