Distanza più lunga mai corsa

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panico71
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Re: Distanza più lunga mai corsa

Messaggio da panico71 »

Anche io i 15km di domenica a 5,21 di media....e potevo fare di più.....

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43 anni - 81kg - 192 cm
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Mancio82
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Re: Distanza più lunga mai corsa

Messaggio da Mancio82 »

21 Km in allenamento, come Lungo Lento :D
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Triatleta dal 2013
31 Triathlon, 14 Duathlon
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GabydiCorsa
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Re: Distanza più lunga mai corsa

Messaggio da GabydiCorsa »

46 km con 3300 m circa di dislivello...ma son sempre troppo pochi :mrgreen:
"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Distanza più lunga mai corsa

Messaggio da MarcelloS. »

GabydiCorsa ha scritto:46 km con 3300 m circa di dislivello...ma son sempre troppo pochi :mrgreen:
Ma cosa? I km fatti o i m di dislivello? :wink:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
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FILIPPIDE
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Re: Distanza più lunga mai corsa

Messaggio da FILIPPIDE »

GabydiCorsa ha scritto:46 km con 3300 m circa di dislivello...ma son sempre troppo pochi :mrgreen:
ellamiseria e dove vuoi andare?????
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Sabina
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Re: Distanza più lunga mai corsa

Messaggio da Sabina »

Su asfalto... la MITICA distanza... la MARATONA... (fin troppo per me..!!)...

In montagna son arrivata, in tappa unica, a 107 km (effettivi dovevano essere 102.. ma causa frana hanno modificato percorso..) con 5900 dislivello complessivo... un massacro... :barella: ... ma da ripetere... con qualche kilometrino in +.... [-o< [-o< [-o<
There are Times where the Maddest Dreams CAN come True... As long as You TRY for them
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GabydiCorsa
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Re: Distanza più lunga mai corsa

Messaggio da GabydiCorsa »

MarcelloS. ha scritto: Ma cosa? I km fatti o i m di dislivello? :wink:
Entrambi :smoked:
FILIPPIDE ha scritto: ellamiseria e dove vuoi andare?????
Eh eh eh...basta che facciano un intervento su sto post Teo,Euge,Alby e la soprascritta Sabina...e andiamo tutti a giocare a freccette :mrgreen:
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Distanza più lunga mai corsa

Messaggio da MarcelloS. »

Sabina ha scritto:Su asfalto... la MITICA distanza... la MARATONA... (fin troppo per me..!!)...

In montagna son arrivata, in tappa unica, a 107 km (effettivi dovevano essere 102.. ma causa frana hanno modificato percorso..) con 5900 dislivello complessivo... un massacro... :barella: ... ma da ripetere... con qualche kilometrino in +.... [-o< [-o< [-o<
Eh insomma... un po' pochini, così son capaci tutti :smoked:
Se tu avessi fatto una lunga gara a tappe, che so, la Marathon des Sables, allora andrebbe meglio! :prrr: :mrgreen:
PB:
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eagle82
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Re: Distanza più lunga mai corsa

Messaggio da eagle82 »

Ciao a tutti!La mia distanza più lunga percorsa fin ora sono 21 km in allenamento come lungo.
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Sabina
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Re: Distanza più lunga mai corsa

Messaggio da Sabina »

MarcelloS. ha scritto:
Sabina ha scritto:Su asfalto... la MITICA distanza... la MARATONA... (fin troppo per me..!!)...

In montagna son arrivata, in tappa unica, a 107 km (effettivi dovevano essere 102.. ma causa frana hanno modificato percorso..) con 5900 dislivello complessivo... un massacro... :barella: ... ma da ripetere... con qualche kilometrino in +.... [-o< [-o< [-o<
Eh insomma... un po' pochini, così son capaci tutti :smoked:
Se tu avessi fatto una lunga gara a tappe, che so, la Marathon des Sables, allora andrebbe meglio! :prrr: :mrgreen:
Io non faccio certe cose... insomma!!!!!!! :mrgreen: :mrgreen:

:culone: :smoked: :smoked:
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