.... io continuo a rodermi se correrla o no. La voglia c'è, ma sono indietro come preparazione e il freddo non mi aiuta (+ di 21 km non riesco a correre .....)
credo che sarà la mia prima e ultima maratona di roma. decisamente troppo a ridosso dell'inverno. si rischia di compromettere tutto per 7-10 giorni di nevicate intense (vedi quello che sta succedendo in questi giorni dalle mie parti... altro che la nevicata di roma). domani mattina sarò costretto a andare a correre con temperature vicine a -10 e con conseguente rischio infortuni muscolari. dall'anno prossimo credo che mi orienterò su una maratona di metà/fine aprile...
scusate ma questo clima mi sta demoralizzando parecchio...
Dai dai dai... non buttarti giù.. pensa a noi, poveri romani.. costretti a combattere contro le intemperie Vere ... Scherzo eh, è per tirarti un po' su...
Cmq in secondo me in questi periodi, cercare di fare il meno possibile, leggi mantenimento, è auspicabile. Settimana prossima si riparte
Bisogna vivere la preparazione per la Maratona con serenità. Mica andiamo lì per vincere... se saltano degli allenamenti, se alcune settimane vanno meno bene di altre, io non ci vedo niente di allarmante. Capita ed è giusto così.
Comunque sia, ve lo assicuro Roma sarà bellissima il 18 marzo e non vi pentirete di esserci anche voi!
Coraggio!
I tuoi limiti sono sempre davanti a te... perciò non voltarti mai!
sarah13 ha scritto:Bisogna vivere la preparazione per la Maratona con serenità. Mica andiamo lì per vincere... se saltano degli allenamenti, se alcune settimane vanno meno bene di altre, io non ci vedo niente di allarmante. Capita ed è giusto così.
Comunque sia, ve lo assicuro Roma sarà bellissima il 18 marzo e non vi pentirete di esserci anche voi!
Coraggio!
Ehm, ecco... volevo dire anche io la stessa cosa, ma lei l'ha detta meglio
sarah13 ha scritto:Bisogna vivere la preparazione per la Maratona con serenità. Mica andiamo lì per vincere... se saltano degli allenamenti, se alcune settimane vanno meno bene di altre, io non ci vedo niente di allarmante. Capita ed è giusto così.
Comunque sia, ve lo assicuro Roma sarà bellissima il 18 marzo e non vi pentirete di esserci anche voi!
Coraggio!
...bendetto Sara!!
La corsa in generale deve essere un piacere...non un lavoro.
E' bello prepararsi, è bello sentirsi bene, è bello allenarsi.....ma tutto questo lo facciamo per divertimento!!
Roma...preparato o no, io ci sarò!!
...ho fatto pure la rima.
.......posso resistere a tutto tranne che alle tentazioni.....(Oscar Wilde)
Sarah13 ha scritto: Bisogna vivere la preparazione per la Maratona con serenità. Mica andiamo lì per vincere... se saltano degli allenamenti, se alcune settimane vanno meno bene di altre, io non ci vedo niente di allarmante. Capita ed è giusto così.
Comunque sia, ve lo assicuro Roma sarà bellissima il 18 marzo e non vi pentirete di esserci anche voi!
Coraggio!
Podistica San Damaso, Sarah, Cooper .... boh, mi sento in imbarazzo e so che avete ragione tutti.
E per di più ho aperto io il topic CHE MERAVIGLIA CORRERE A ROMA .......
nessuno mette in dubbio che la maratona di roma sia bellissima e probabilmente sarà anche la più bella d'italia e fra le più belle d'europa... su questo vi credo ciecamente. il fatto è che che fino a 5-6 giorni fa mi stavo allenando bene e stavo avendo buone sensazioni (tutto in paragone ai miei tempi, ovviamente). nessuno pensa di venire li per vincere, però io se faccio una gara (qualsiasi gara) la faccio sia per divertimento ma anche e soprattutto per raggiungere un obiettivo che mi sono prefissato al momento dell'iscrizione.
qui in romagna la situazione è abbastanza drammatica e quel che è peggio è che pare che non ce ne sia una fine se non prima della metà di febbraio. non si tratta quindi di saltare uno o due allenamenti ma circa due settimane. in questo momento siamo a -6°, le strade sono completamente bianche, le piste ciclabili sono sommerse da mucchie di neve alte quasi 2mt e i parchi e sentieri sono sommersi da almeno 1mt di neve fresca.
ora... saltare 10-15 giorni di allenamento (o allenarsi al 50% dei programmi) a 2 mesi da una gara è un conto, saltare 10-15 giorni di allenamento a 1 mese dalla gara è un altro conto. tutto qui...