HRV - Heart Rate Variability
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Re: HRV - Heart Rate Variability
Faccio anche io come shaitan, anche se fino ad oggi ho fatto 6 allenamenti a settimana quindi era un problema relativo [emoji28]
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Running for Passion
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10k 45:28 (Test gara 7.5.17)
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Re: HRV - Heart Rate Variability
Si anche io tra palestra e corsa giorni off ne farò 2 al mese o quando mi ammalo
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
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21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
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6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: HRV - Heart Rate Variability
Lo lascio anche io a metà continuo cosi allora
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OBBIETTIVO : coppar il moribondo
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Re: HRV - Heart Rate Variability
ho iniziato ad utilizzare questa app anche io, vediamo come va. Peccato non acquisisca i dati dall'apple Watch, sarebbe stato molto comodo. Ho visto che come sensore è possibile utilizzare la MiBand2: l'app trova la mi band ma non legge i battiti
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Re: HRV - Heart Rate Variability
@anto.aca prova a scrivere allo sviluppatore MArco Altini (è italiano), è sempre molto disponibile...
anche su facebook sulla pagina di hrv training se preferisci
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Re: HRV - Heart Rate Variability
interessante ho anche io il miband2 per ora uso la fotocamera ma se hai novità facci sapere grazieanto.aca ha scritto:ho iniziato ad utilizzare questa app anche io, vediamo come va. Peccato non acquisisca i dati dall'apple Watch, sarebbe stato molto comodo. Ho visto che come sensore è possibile utilizzare la MiBand2: l'app trova la mi band ma non legge i battiti
Corro da maggio 2017 / anni 41
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Re: HRV - Heart Rate Variability
Mi ha risposto subito: la miband2 semplicemente non è supportata
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Re: HRV - Heart Rate Variability
Ok andiamo avanti di fotocamera
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HRV - Heart Rate Variability
Sto leggendo questo thread, non ho ancora finito, intanto sottopongo la mia esperienza.
Da oltre 2 mesi misuro tutte le mattine con hrv4training appena sveglio ancora sdraiato a letto.
A volte succede che durante la misura quasi mi riaddormento, in quei casi mi viene fuori un hrv alto e, soprattutto, una frequenza bassa.
Altre volte invece sono bello sveglio e pronto ad alzarmi, allora viene fuori un hrv tendenzialmente piu’ basso e, soprattutto, un battito molto piu’ alto.
Questa cosa mi sembra inquinare parecchio l’attendibilita’ della misura rispetto all’influenza dell’allenamento e mi lascia un po’ perplesso ...
Da oltre 2 mesi misuro tutte le mattine con hrv4training appena sveglio ancora sdraiato a letto.
A volte succede che durante la misura quasi mi riaddormento, in quei casi mi viene fuori un hrv alto e, soprattutto, una frequenza bassa.
Altre volte invece sono bello sveglio e pronto ad alzarmi, allora viene fuori un hrv tendenzialmente piu’ basso e, soprattutto, un battito molto piu’ alto.
Questa cosa mi sembra inquinare parecchio l’attendibilita’ della misura rispetto all’influenza dell’allenamento e mi lascia un po’ perplesso ...