[Discussione ufficiale] Salto con la corda

[FrankUnderwood]

Ma un bel paio di scarpe per saltare me le consigliate?

[mcarbo82]

Bah io uso “la qualunque” sia se faccio palestra quindi scarpe “di scarto” dalla corsa (perfette ma non più per correre), ma anche quando faccio riscaldamento x tappeto ho su le scarpe da running

[Stefan]

Ciao, mi aggancio a questa discussione che ho letto con curiosità. Non ho mai saltato la corda se non qualche volta da ragazzino. Ai tempi del covid comprai una corda per saltare in casa senza poi utilizzarla. Qualche giorno fa con entusiasmo mi metto a saltare, 10 minuti continuativi in cui il Garmin mi segna 1116 salti (non ho idea di come valutarli, probabilmente un valore scarso). Risultato: 2 giorni zoppo a causa dei polpacci distrutti