OBIETTIVI 2020

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domk
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Re: OBIETTIVI 2020

Messaggio da domk »

domk ha scritto:
23 gen 2020, 0:06
1 solo dopo i 7 dello scorso anno
Riprendere a correre seriamente
Ci ho messo tanto ho ripreso a "correre" il 12 maggio.
Prima un infortunio poi il lockdown mi hanno impedito la ripresa.
Alla fine è andata bene direi sono a più di 2000 km annuali e ho anche fatto un PB in allenamento.
Unica pecca non ho neanche fatto una gara. Vabè speriamo nel 2021 migliore.
10km:39' 16" 20^ La Corsa di Miguel 2019
21.097km:1h 24' 10" 5^ Santander La Mezza di Torino 2019
Test 10km:36' 59" 10000 in pista

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grantuking
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Re: OBIETTIVI 2020

Messaggio da grantuking »

grantuking ha scritto:
11 dic 2019, 16:50
(ri)Buttare via 10€ a febbraio, con il Malatrà ho un conto in sospeso :rambo: Se non sarà nel 2020 sarà nel 2021.
3:25 in maratona, non impossibile! Basterebbe non avere male al piede per una volta.
Rifare un ultra trail a 3 cifre.
Continuare a correre divertendomi.
10€ (ri)buttati, ma non mi hanno preso e poi comunque non l'avrei fatto quest'anno
Corso solo una maratona: 3:43 allo sparo
Ultra trail 0
Continuare a correre divertendomi: Ni
grantuking ha scritto:
12 apr 2020, 11:54
Io ho un nuovo obiettivo: perdere 8kg :asd2:
Persi alla grande, ma da vero fuoriclasse, a oggi sono a +4 :oops:
21km 1:33:34 (Aosta '18) - 30km 2:45:41 (Torino '16) - 42km 3:27:40 (Rimini '19) - 50km 4:57:44 (Castel Bolognese '19) - 100km 13:20:10 (Firenze '19) Finisher GTC (55km) - LUT - UMF - Pistoia Abetone
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ludovico_van
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Re: OBIETTIVI 2020

Messaggio da ludovico_van »

Beh cmq a perdere 8 kg sei stato veramente bravo...
"Il vino gioisce i polmoni. L' acqua marcisce i piantoni." M. T.

RADUNO RF DOMENICA 7 MARZO 2021, VERONA. NON MANCARE!
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grantuking
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Re: OBIETTIVI 2020

Messaggio da grantuking »

Grazie :D
21km 1:33:34 (Aosta '18) - 30km 2:45:41 (Torino '16) - 42km 3:27:40 (Rimini '19) - 50km 4:57:44 (Castel Bolognese '19) - 100km 13:20:10 (Firenze '19) Finisher GTC (55km) - LUT - UMF - Pistoia Abetone
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poco82
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Re: OBIETTIVI 2020

Messaggio da poco82 »

+4 partendo da -8 o da 0?
10k 41:45 Romano (BG) 25/08/2017
21k 1:29:44 Mezza Maratona sul Brembo 06/01/2017
42k 3:18:37 Crevalcore 06/01/2018
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SB 2019 3:39:45 Verona Marathon
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Re: OBIETTIVI 2020

Messaggio da grantuking »

Sono a + 4 dal peso che avevo pre pandemia: 62> 70> 62> 66 (grammi esclusi, ho arrotondato), ma credo che in questi giorni ho preso qualcosina.
21km 1:33:34 (Aosta '18) - 30km 2:45:41 (Torino '16) - 42km 3:27:40 (Rimini '19) - 50km 4:57:44 (Castel Bolognese '19) - 100km 13:20:10 (Firenze '19) Finisher GTC (55km) - LUT - UMF - Pistoia Abetone
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Re: OBIETTIVI 2020

Messaggio da shasha74 »

shasha74 ha scritto:
12 dic 2019, 13:19
continuare a correre col sorriso
Io non avendo visto certi ragazzi del forum, ho rispettato al 101% :mrgreen:
5 18:14
10 38:06
21 1:26:19
42 Milano'17 3:06:22
dal 11/10/15 21x42 Carpi,Ferrara(2),Reggio E.(2),Crevalcore(4),Milano,Parma(2),Firenze,Verdi,Rimini(2),Ravenna,Pisa,WMM,Lamone,Atene.
2020:Crevalcore 3:29:51,(Bologna,Rimini,NY,Reggio E.)
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poco82
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Re: OBIETTIVI 2020

Messaggio da poco82 »

Qualcuno però lo hai visto :culo:
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Re: OBIETTIVI 2020

Messaggio da shasha74 »

Mi sei piombato in casa......ma almeno avevi la dolce metà :mrgreen:
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Re: OBIETTIVI 2020

Messaggio da gambacorta »

gambacorta ha scritto:
23 gen 2020, 9:18
....vedrò se riuscirò a prendere il via ad una 100 miglia di trail; obiettivo un pò improbo ma stimolante sicuro :asd2: ...
a dir la verità la possibilità l’avrei avuta (anche se poi la gara non l’han fatta causa maltempo) ma non ho avuto il coraggio perlomeno di iscrivermi, mi ero lo stesso allenato ma non avendo fatto nessuna Ultra over 100 durante l’anno (questo si causa Covid) non ero abbastanza sicuro di me, per affrontare LA gara.
Vedremo come inizierà il 2021, già indicativo nella prima settimana :rambo:
next races
2021Soldamare23-VdD125-DXT103-CT48-177k-AT93-TdC63
BM Grappa 1-2-3-4-5-6-7-8-9-10-11-12
fai correre anche tu il :pig: scopri->qui<-come!

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