Vi è mai capitato di cadere mentre vi allenate?

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belvale
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Capita di cadere?

Messaggio da belvale » 5 lug 2019, 15:54

Ciao, vi capita di cadere correndo?

Ma da stupidi, dico, tipo inciampare e finire a terra (rovinosamente).

Tipo a me 2 volte, entrambe su strade conosciute ma entrambe le volte al mattino presto.

6 mesi fa inciampato su un chiusino troppo alto, entrambi i palmi delle mani massacrati e una botta al costato.

Stamattina seconda volta. Passaggio stretto tra siepe e pali della luce, infilo di spalla, sbatto contro il palo, rimbalzo nella siepe e finisco a terra (di spalla). Compreso braccio martoriato dalla siepe.

Può essere che di mattina sono più rinco? O_o
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Arla
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Re: Capita di cadere?

Messaggio da Arla » 5 lug 2019, 21:44

Io ho fatto delle cadute rovinose camminando sull'asfalto...
Però in discesa! :mrgreen:
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Miro 69
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Re: Capita di cadere?

Messaggio da Miro 69 » 5 lug 2019, 22:29

Da piccolo sono ruglato giù dalle scale due o tre volte vale ?
Madre invece di preoccuparsi rideva, sarà per questo che un giorno le ho tolto lo sgabello da sotto il culo mentre stirava ? potete anche non crederci ma è tutto vero.
Tutto è bene ciò che finisce bene augh !
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l'unico tempo che ti dà la felicità è quello che merita di essere vissuto.
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pcn
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Re: Capita di cadere?

Messaggio da pcn » 5 lug 2019, 23:29

L'ho fatto anch'io!!!!
L'eco delle sberle che ho preso quel giorno lo sento anche adesso a distanza di più di 40 anni... [-X
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Re: Vi è mai capitato di cadere mentre vi allenate?

Messaggio da gambacorta » 6 lug 2019, 6:59

va beh era di notte durante un trail ma fai te che inciampo nell’unico tratto di asfalto che c’è dove una radice aveva un po’ alzato il manto stradale, morale caduto di faccia e grattatona

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tre settimane prima sempre di notte ma stavolta su sentieri altra inciampata e caduto battendo il costato a terra ](*,)
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Re: Vi è mai capitato di cadere mentre vi allenate?

Messaggio da Arla » 6 lug 2019, 9:04

In Trail non vale, secondo me, soprattutto di notte! :wink:
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Re: Vi è mai capitato di cadere mentre vi allenate?

Messaggio da gambacorta » 6 lug 2019, 9:23

nel mio caso vale eccome visto che son andato giù come un pir..a :asd2:
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Re: Vi è mai capitato di cadere mentre vi allenate?

Messaggio da treep » 6 lug 2019, 10:15

Una volta sola.
Su percorso straconosciuto, non so per quale motivo, mi viene la felice idea di fare un tratto su marciapiede alberato. Le radici degli alberi, si sa, fanno saltare su le mattonelle. Su un dissesto pronunciato inciampo.

Volo d'angelo ed atterraggio a pelle di leone.

Mi rialzo istantaneamente e con movimento atletico coreografico. Proseguo senza problemi.

A casa forte bruciore escoriazione avambracci.
44 anni, 82kg, 174cm. PB sui 10km: 52'14''
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Re: Vi è mai capitato di cadere mentre vi allenate?

Messaggio da belvale » 6 lug 2019, 12:01

Comunque vada quando si cade sono dolori. Non oso immaginare le cadute dei ciclisti o dei motociclisti.

Poi quando si è stanchi o non troppo reattivi (tipo al mattino) bisognerebbe correre solo in pista liscia...invece strade e marciapiedi sono peggio di un trail!!!
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Re: Vi è mai capitato di cadere mentre vi allenate?

Messaggio da CarloR » 6 lug 2019, 12:16

Credo che quando si è stanchi si tenda ad alzare meno il piede mentre si corre col rischio di sbatterlo contro sassi, radici, rialzi e gobbe dell'asfalto ecc. Almeno per me è così, mi è successo parecchie volte. Per fortuna mi è sempre andata bene
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