Andare a correre appena svegli 25

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dragonady
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Re: Andare a correre appena svegli 25

Messaggio da dragonady »

Che meraviglia @gambacorta! Tra le gare a cui ero iscritto e che non ho potuto fare, la UltraDolomites è sicuramente quella a cui tenevo di più :cry: eh ma arriverà anche lei!
"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."
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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 25

Messaggio da victor76 »

@robertovedovi67, per farci le pappardelle prima devo acchiaparne uno a mani nude e la vedo difficile :D
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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oscar56
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Re: Andare a correre appena svegli 25

Messaggio da oscar56 »

Buongiorno Amici. Grazie Gamba.Oggi si riposa solo camminatina al parco in compagnia. Tiremm innanz.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen :thumleft:
http://www.parkrun.it/milanonord/
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Arla Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 25

Messaggio da Arla »

Gamba, che spettacolo di foto!
Victor, io al tuo posto sarei svenuta, credo, quindi consiglio non ne so dare, però anche a me hanno detto che le mamme coi cuccioli possono diventare aggressive, secondo me hai fatto bene a girare al largo!
La cipolla è un'altra cosa...

Cantiamo a cincifrencia lilleranti!

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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shasha74 Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 25

Messaggio da shasha74 »

@gaietta....faremo un giro molto soft.
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A :afraid:
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Gaietta Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 25

Messaggio da Gaietta »

@victor anch’io ho incontrato mamma e cinghialotti, cinghiali da soli e cinghiali adulti in branco, qui da noi ce ne sono parecchi; l’altro giorno a 300/400 metri dal marciapiede a bordo strada c’era un branco di una ventina di esemplari che sgrufugnava nei campi. Non sono per niente esperta comunque ma posso dirti che hanno più paura di te e che comunque tendono sempre a scappare tranne nel caso in cui si trovino senza via di uscita. Le mamme sono aggressive solo se devono difendere i cuccioli, altrimenti scelgono la via più semplice, ossia la fuga. Comunque girare con uno spray repellente sarebbe una buona idea, per sicurezza, soprattutto se si è soli, me lo dico da sempre ma non l’ho ancora acquistato
@shasha non credere che noi faremo cose molte impegnative, giusto per non sentirsi in colpa a pranzo in rifugio :mrgreen:
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domk
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Re: Andare a correre appena svegli 25

Messaggio da domk »

Tutti a Fanano? :mrgreen:
Mods il prossimo raduno-RF lo facciamo lì dai!!
@gaietta punti al rifugio sullo scaffaiolo per pranzo vero? Quante mangiate che mi son fatto lì in cima :beer:
10km:39' 16" 20^ La Corsa di Miguel 2019
21.097km:1h 20' 54" 7^ ZeroWind Cangrande Half Marathon 2021
Test 10km:36' 59" 10000 in pista

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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 25

Messaggio da victor76 »

Grazie a tutti per i consigli!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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Gaietta Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 25

Messaggio da Gaietta »

domk ha scritto: 29 giu 2020, 14:58 Tutti a Fanano? :mrgreen:
Mods il prossimo raduno-RF lo facciamo lì dai!!
@gaietta punti al rifugio sullo scaffaiolo per pranzo vero? Quante mangiate che mi son fatto lì in cima :beer:
Figo il raduno al Cimone :mrgreen:
Lo scafaiolo è ottimo ma sempre ambito ed in questo periodo ancora di più, sabato c’era la fila di gente che andava in quella direzione, quindi restiamo più bassi di quota, puntiamo o a Capanno Tassoni (pasta fresca da dio!) o al rifugio Taburri. Se non ci sei mai andato, fidati meritano entrambi :pig:
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shasha74 Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 25

Messaggio da shasha74 »

Capanno Tassoni ha riaperto post Covid, si può di nuovo mangiare? Ci dormivo e mangiavo da ragazzo, vale la pena anche studiarsi la storia della battaglia del 1944.
@gaietta ...il figlio di 17 anni sarà dalla morosa, avremo al seguito il dodicenne e l’altra coppia ne ha tre piccoli....quindi decidono loro :smoked:
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 36x42
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A :afraid:

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