Usain Bolt

Discussioni sui vari tipi di appoggio e stile di corsa

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Giuseppe
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Usain Bolt

Messaggio da Giuseppe »

è un po' che mi vedo i video di bolt e faccio ricerche e a prescindere dal doping, Qualcuno di voi ha capito come corre? Quale sia la sua biomeccanica? Quanta palestra fa al giorno, considerando che peso 85kg ed è alto 195 cm ?
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Now and forever
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Re: Usain Bolt

Messaggio da Now and forever »

E' Bolt e credo che questo basti... :D
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Matpaz
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Re: Usain Bolt

Messaggio da Matpaz »

E' fantastico, corre in modo naturare e leggero, sembra quasi volare
800 -2:17.7 -Trento - 26.07.05
1.500 - 4:41.73 - Cles - 25.08.05
3000 - 10:28.2 - Trento 08.08.06
5000 - 18:42.29 - Cles 16.05.06
10 miglia - 1:04:12 - Rosà 28.04.13
Mezza Maratona - 1:24:50 - Cittadella 29.12.13
Maratona - 3:16:08 - Londra 17.04.11
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POD4PASSION
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Re: Usain Bolt

Messaggio da POD4PASSION »

non è solo questione di movimenti,nemmeno di muscoli,nemmeno di nervi.

per andare veloci bisogno avere delle sinapsi e neuroni molto piu sviluppate di altri individui,ma non basta,perche il tutto deve essere incorporato in un sistema cardio circolatorio eccellente.

La differenza tra un atleta normale e uno fuori serie sta proprio in questo,non ci sono allenamenti che tengano.

Conosco un atleta che corre le Iron man ed è campione italiano sulla 50km,che come allenamenti al massimo raggiunge i 25km a piedi e si allena al massimo 4 volte la settimana.

Io mi alleno tutti i giorni 2 volte al giorno.
Cio che si ama non si possiede.
lentamente.....ma inesorabilmente
La verità null'altro è che il proprio punto di vista
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teomat
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Re: Usain Bolt

Messaggio da teomat »

POD4PASSION ha scritto:non è solo questione di movimenti,nemmeno di muscoli,nemmeno di nervi.

per andare veloci bisogno avere delle sinapsi e neuroni molto piu sviluppate di altri individui,ma non basta,perche il tutto deve essere incorporato in un sistema cardio circolatorio eccellente.

La differenza tra un atleta normale e uno fuori serie sta proprio in questo,non ci sono allenamenti che tengano.

Conosco un atleta che corre le Iron man ed è campione italiano sulla 50km,che come allenamenti al massimo raggiunge i 25km a piedi e si allena al massimo 4 volte la settimana.

Io mi alleno tutti i giorni 2 volte al giorno.
:shock: :shock: Pod ma come fai a paragonare Amedeo con Bolt?!?!?!?
Con tutta la simpatia e la stima per Ame che è un grande amico, il paragone è sbagliatissimo, anche se fosse tra Baldini e Bolt visto che praticamente fanno due sport diversi.

p.s.: due volte al giorno tutti i giorni sono troppe :wink:
Non occorre guardare per vedere lontano.

Reivindico absolutamente el derecho al vagabundeo, a la aventura, a la utopìa y al romanticismo...
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jean
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Re: Usain Bolt

Messaggio da jean »

teomat ha scritto:
POD4PASSION ha scritto:non è solo questione di movimenti,nemmeno di muscoli,nemmeno di nervi.

per andare veloci bisogno
avere delle sinapsi e neuroni molto piu sviluppate di altri individui,ma non basta,perche il tutto deve essere incorporato in un sistema cardio circolatorio eccellente.

La differenza tra un atleta normale e uno fuori serie sta proprio in questo,non ci sono allenamenti che tengano.

Conosco un atleta che corre le Iron man ed è campione italiano sulla 50km,che come allenamenti al massimo raggiunge i 25km a piedi e si allena al massimo 4 volte la settimana.

Io mi alleno tutti i giorni 2 volte al giorno.
:shock: :shock: Pod ma come fai a paragonare Amedeo con Bolt?!?!?!?
Con tutta la simpatia e la stima per Ame che è un grande amico, il paragone è sbagliatissimo, anche se fosse tra Baldini e Bolt visto che praticamente fanno due sport diversi.

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POD4PASSION
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Re: Usain Bolt

Messaggio da POD4PASSION »

teomat ha scritto:
POD4PASSION ha scritto:non è solo questione di movimenti,nemmeno di muscoli,nemmeno di nervi.

per andare veloci bisogno avere delle sinapsi e neuroni molto piu sviluppate di altri individui,ma non basta,perche il tutto deve essere incorporato in un sistema cardio circolatorio eccellente.

La differenza tra un atleta normale e uno fuori serie sta proprio in questo,non ci sono allenamenti che tengano.

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Io mi alleno tutti i giorni 2 volte al giorno.
:shock: :shock: Pod ma come fai a paragonare Amedeo con Bolt?!?!?!?
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p.s.: due volte al giorno tutti i giorni sono troppe :wink:

No bhe era giusto per far capire che o hai una ferrari in mano e la sai usare, oppure ti tieni al tua bella utilitaria e cerchi di conservarla per benino :mrgreen:
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POD4PASSION
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Re: Usain Bolt

Messaggio da POD4PASSION »

teomat ha scritto:
POD4PASSION ha scritto:non è solo questione di movimenti,nemmeno di muscoli,nemmeno di nervi.

per andare veloci bisogno avere delle sinapsi e neuroni molto piu sviluppate di altri individui,ma non basta,perche il tutto deve essere incorporato in un sistema cardio circolatorio eccellente.

La differenza tra un atleta normale e uno fuori serie sta proprio in questo,non ci sono allenamenti che tengano.

Conosco un atleta che corre le Iron man ed è campione italiano sulla 50km,che come allenamenti al massimo raggiunge i 25km a piedi e si allena al massimo 4 volte la settimana.

Io mi alleno tutti i giorni 2 volte al giorno.
:shock: :shock: Pod ma come fai a paragonare Amedeo con Bolt?!?!?!?
Con tutta la simpatia e la stima per Ame che è un grande amico, il paragone è sbagliatissimo, anche se fosse tra Baldini e Bolt visto che praticamente fanno due sport diversi.

p.s.: due volte al giorno tutti i giorni sono troppe :wink:
Il paragone l'ho fatto con me :afraid: :oops: :mrgreen:
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Giuseppe
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Re: Usain Bolt

Messaggio da Giuseppe »

teomat ha scritto:
p.s.: due volte al giorno tutti i giorni sono troppe :wink:
troppe ? quest'uomo in totale fa 400 500 km al mese: corre due volte al giorno 6 giorni su 7
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Re: Usain Bolt

Messaggio da teomat »

Giuseppe ha scritto:
teomat ha scritto:
p.s.: due volte al giorno tutti i giorni sono troppe :wink:
troppe ? quest'uomo in totale fa 400 500 km al mese: corre due volte al giorno 6 giorni su 7
Troppe per Pod, non per Bolt!
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