[DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO

Discussioni e domande sugli infortuni e sui metodi per superarli

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robertovedovi67
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO

Messaggio da robertovedovi67 »

Prenotata visita da ortopedico/fisiatra per martedì prossimo, il centro riabilita anche gli sportivi, spero di aver scelto bene. Nel frattempo dopo alcuni miseri tentativi di ripartenza (500 m walk + 500 m CL) il copione non cambia, la bandelletta sta buona buona, mentre il ginocchio dx dolente, anche leggermente gonfio, parte interna all'altezza del condilo femorale. Con la corsa sono quasi fermo, purtroppo non posso fare altrettanto con il lavoro, sopratutto per movimenti non congrui
5 Km 22:24 (MA RA + TH ON - NN RUNNING TEAM X MAURTEN - 06/06/20)
10 Km 44:59 (MA RA + TH ON - NN RUNNING TEAM X MAURTEN - 06/06/20)
21,097 Km 1:40:08 (MM S.Miniato - 08/12/19)

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robertovedovi67
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO

Messaggio da robertovedovi67 »

Aggiorno anche qua, dopo RX e RMN credo che purtroppo la mia breve carriera sembra essere finita: il menisco, già ripulito 13 anni fa, è lesionato sul corno posteriore, si potrebbe ripulire nuovamente in artroscopia, così facendo però si lascerebbe la cartilagine già sofferente, scoperta senza protezione con sicura artrosi e nel giro di pochi anni anche il rischio protesi. Il dolore c'è ancora anche se oramai non correndo da 3 settimane sì è attenuato un po'. La diagnosi è quindi incompatibile con la corsa, per adesso infiltrazioni di acido ialuronico ed antiinfiammatori se il dolore ricompare forte. Il tutto per cercare di preservare il ginocchio che mi serve "sano" nella vita di tutti i giorni. Naturalmente sentirò prima possibile un altro parere, ma ci sono dei dati oggettivi ai quali non posso sfuggire. Devo ancora metabolizzare dal punto di vista psicologico, da quello fisico l'opzione bicicletta per adesso è impraticabile per mille motivi sopratutto logistici e di tempo, ci sto comunque pensando.
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lentissimo
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO

Messaggio da lentissimo »

Organizzati e buttati sulla bici, non ora ovviamente, vedrai che ti dara' tante soddisfazioni. Se poi ti trovi un gruppo tanto meglio.
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Miata
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO

Messaggio da Miata »

Visto che c'è questo thread generico su dolori al ginocchio.. ne approfitto! :-D

Durante l'ultimo allenamento, (ero a circa 4km credo, su un totale di 10km) dopo una breve salita e conseguente discesa, ho sentito un fastidio sul lato esterno del ginocchio destro. Dal momento che tale fastidio non cambiava in alcun modo facendo il passo o piegando il ginocchio ho proseguito con la corsa fino al completamento (10km appunto). Specifico che sulla gamba destra uso una soletta/rialzo per via del bacino disallineato causato dalla scoliosi e che non di rado mi capita di avere il ginocchio indolenzito se per qualche motivo non uso la soletta (magari in estate con le infradito). Il fatto è successo venerdì. Intanto mi sto prendendo una settimana di riposo perché il fastidio persiste.
Io ho associato il fastidio all'aver fatto un po' di discesa. Idee?
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Erika79
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO

Messaggio da Erika79 »

Salve a tutti
sono nuova del forum, mi sono segnata perchè sono in cerca di consigli.
Purtroppo ho dovuto smettere di correre e alla fine di fare tutto per un dolore a un ginocchio che mi tormenta ahimè ormai da 7 anni.
L'ultima visita (fatta la scorsa settimana) da un ortopedico mi ha consigliato di fare infiltrazioni con prp, qualcuno le ha fatte?
ciao a tutti grazie a chi mi risponderà
erika
dmimmor
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO

Messaggio da dmimmor »

Io le ho fatte come terapia per una fascite plantare (3 infiltrazioni).
Nel mio caso sono state risolutive.
La loro efficacia dipende dalla patologia e vengono tipicamente somministrate laddove c'è una carenza di irrorazione sanguigna (tipo la fascia plantare).
Detto in termini semplificati, il meccanismo è quello di concentrare in poco liquido un enorme numero di piastrine per poi iniettarle nel punto problematico, innescando un meccanismo riparativo potenziato.
Come tutte le terapie, l'efficacia può essere soggettiva, ma trattanadosi di "sangue" concentrato non è invasiva.
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Erika79
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO

Messaggio da Erika79 »

Grazie per la risposta.
Posso chiederti quanto hai speso a seduta? Le hai fatte privatamente?
dmimmor
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO

Messaggio da dmimmor »

Nel 2016 le feci privatamente al prezzo di circa 180 euro a infiltrazione (90 per l'ematologo, che concentra le piastrine, e 90 per l'ortopedico, che fa l'infiltrazione)
Sono però venuto a sapere che le fanno a prezzo SSN anche in alcuni ospedali pubblici.
Considera che per 9 sedute di onde d'urto in uno studio fisioterapico spesi circa 900 euro per avere solo un danneggiamento ulteriore della fascia plantare.
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Erika79
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO

Messaggio da Erika79 »

Infatti dopo aver speso fiocchi di soldi per laser, tecar, onde d'urto, agopuntura senza alcun risultato, voglio informarmi bene prima di decidere.
Mi hanno chiesto 350 euro a seduta per le infiltrazioni prp .
dmimmor
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO

Messaggio da dmimmor »

Mi sembra strano che nel giro di 4 anni siano raddoppiate.
Non conosco la tua provenienza, ma su Roma posso darti in privato i riferimenti del mio ortopedico per una stima dei costi.
L'errore della trafila laser, tecar, onde d'urto, agopuntura e relativo dispendio inutile di soldi è purtroppo ricorrente.
Se l'avessi saltata per la mia fascite, avrei risparmiato 900 euro e almeno 4 mesi di stop dagli allenamenti.
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