Colazione questa sconosciuta

Discussioni su alimentazione, diete ed integratori

Moderatori: F-lu, runningmamy

Rispondi
Avatar utente
bonovoxpride
Ultramaratoneta
Messaggi: 1385
Iscritto il: 26 giu 2015, 19:44
Località: Ischia

Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da bonovoxpride » 27 dic 2019, 15:55

Complimenti, 3900km io li faccio in 2 anni :shock:
Everything you know is wrong

Pb 10k: 41'26'' Caivano (NA) "Kurren Kurren" 18/02/2018
Pb 21k: 1h37'04" Roma, Roma Ostia Half Marathon 11/03/2018
Avatar utente
giokaos
Top Runner
Messaggi: 5793
Iscritto il: 9 set 2012, 14:53
Località: Chiavenna

Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da giokaos » 25 gen 2020, 7:53

Stamattina colazione post corsa "coraggiosa " : pane e filetti di sgombro al vapore. Un paio di arance.
@NeverGiveUp insegna :thumleft:
Milano marathon: 2h53' e qualcosa
https://www.strava.com/athletes/9496294
Avatar utente
Arla
Guru
Utente donatore
Messaggi: 3366
Iscritto il: 13 dic 2016, 20:58
Località: Friuli

Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da Arla » 25 gen 2020, 8:56

Io l'altra mattina post corsa ho mangiato dei wurstel di pollo... :smoked:
La cipolla è un'altra cosa...

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?f=102&t=46765
Avatar utente
giokaos
Top Runner
Messaggi: 5793
Iscritto il: 9 set 2012, 14:53
Località: Chiavenna

Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da giokaos » 25 gen 2020, 10:13

:slurp:
Milano marathon: 2h53' e qualcosa
https://www.strava.com/athletes/9496294
Avatar utente
runningmamy
Pink-Moderator
Utente donatore
Messaggi: 8722
Iscritto il: 23 set 2008, 22:27
Località: Torino, vicino al Valentino

Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da runningmamy » 25 gen 2020, 13:48

Non ce la fo... Mi fermo al camembert!
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino :pig:
di Running Forum, scopri come!

viewtopic.php?f=102&t=46765#p1816972
Avatar utente
NeverGiveUp
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 699
Iscritto il: 16 dic 2014, 13:01
Località: là, nella valle del grande fiume dove la nebbia, spesso, la fa da padrona (PC)

Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da NeverGiveUp » 27 gen 2020, 11:00

giokaos ha scritto:
25 gen 2020, 7:53
Stamattina colazione post corsa "coraggiosa " : pane e filetti di sgombro al vapore. Un paio di arance.
@NeverGiveUp insegna :thumleft:
:oops:
Non possiamo pretendere che le cose cambino, se continuiamo a fare le stesse cose. cit.A.E.
Rispondi

Torna a “Alimentazione e integrazione”