Colazione questa sconosciuta

Discussioni su alimentazione, diete ed integratori

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lentissimo
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Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da lentissimo »

Mi hai fatto ricordare quando facevo colazione con la piada fredda da frigorifero, preparata la sera prima, di una bonta' inenarrabile.
LELLO72
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Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da LELLO72 »

stamattina 17 k a digiuno e poi toast col crudo , un uovo , barattolo skyr con cereali , noci , mandorle , un caco , caffe' con 2 biscottini , fino alle 10 sono a posto
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giokaos
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Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da giokaos »

Appena sveglio: un panino di segale con marmellata di albicocche e caffè. 1h di palestra (pesi).
Quattro uova (albumi cotti in padella tuorli crudi), 160 g di pane di segale, una banana. Tra poco uscita in MTB di circa un paio d'ore, nel durante mi porto 3 savoiardi...
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
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runningmamy
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Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da runningmamy »

Devo farvi incontrare la mia dietista :smoked:
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino :pig:
di Running Forum, scopri come!

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Dr.Kriger
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Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da Dr.Kriger »

Io non sono da meno. Panino con formaggio e hamburger di salmone, dessert, cappuccino. Il panino viene alternato con quello al formaggio e cotto.
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fujiko
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Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da fujiko »

@gio stavo pensando che è meglio che io e te non soggiorniamo mai nello stesso albergo con colazione a buffet, per sicurezza 😂
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
lentissimo
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Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da lentissimo »

Io proprio non riuscirei a mangiare cosi tanto. A volte mi sforzo quando mi aspettano escursioni di almeno 6/8h ma al massimo riesco ad aggiungere una fetta di pane in piu' o di dolce, se ne ho uno sottomano.
LELLO72
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Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da LELLO72 »

io stamattina un toast con prosciutto , un uovo , 1 caco , noci , skir con cereali , caffe' e dolcetto
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fujiko
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Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da fujiko »

@lentissimo ma mica sei obbligato, puoi pure non mangiare se non ne senti necessità. Se ti basta una colazione leggera è pure ok. A ognuno la sua ;)
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giokaos
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Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da giokaos »

fujiko ha scritto:
30 ott 2020, 14:45
@gio stavo pensando che è meglio che io e te non soggiorniamo mai nello stesso albergo con colazione a buffet, per sicurezza 😂
Rischiamo l'espulsione immediata! :mrgreen: :beer:
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
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