Ma come si dimagrisce correndo? (2)

Discussioni su alimentazione, diete ed integratori

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fujiko
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Re: Ma come si dimagrisce correndo? (2)

Messaggio da fujiko »

👍😉 Infatti l'ho consigliato ad amici che kon vogliono manuali o simil tali, ma concetti fruibili per mangiare un po' meglio. Per gente più problematica invece vedo solo la strada del nutrizionista per reimparare a mangiare sotto controllo di occhio esperto.
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.
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grantuking Utente donatore
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Re: Ma come si dimagrisce correndo? (2)

Messaggio da grantuking »

21km 1:33:34 (Aosta '18) - 30km 2:45:41 (Torino '16) - 42km 3:27:40 (Rimini '19) - 50km 4:57:44 (Castel Bolognese '19) - 100km 13:20:10 (Firenze '19) Finisher GTC (55km) - LUT - UMF - Pistoia Abetone

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