Polar IGNITE

[Lorenzo C.]

Ciao ragazzi, ho appena acquistato Ignite. Mi è arrivato ieri e non sono ancora uscito a correre; per curiosità però ho provato a seguire i suggerimenti di allenamento (fitspark). Stamattina breve circuito “forza” a corpo libero e poco fa seduta “muscolare”, (sarebbe core e mobilità). Ora.. i circuiti “strength” prevederebbero 40s di lavoro e recupero fino allo scattare del minuto, quindi 20s, e ciò appare tanto chiaro in lingua inglese

quanto criptico in italiano

(tratto da sito ufficiale Polar, lo stesso messaggio appare anche sul quadrante dell’orologio se le impostazioni sono in italiano). Fortunatamente però l’orologio effettivamente vibra dopo 40s e quindi sappiamo che scatta il recupero.
Nella seduta stretching invece, le istruzioni dicono di eseguire 30s da un lato e 30 dall’altro ( in effetti sono posizioni di stretching statico che spesso richiedono di lavorare monolateralmente), peccato che l’orologio vibri sempre ogni 40” e poi di nuovo allo scattare del minuto, e quindi noi non abbiamo modo di capire quando siamo a metà del tempo.
Qualcuno che ce l’ha ha riscontrato lo stesso problema o magari è riuscito a risolverlo?

Grazie

Lorenzo