L'anno scorso l'avevo fatta, gara per niente affollata, circuito in piano, buona occasione per fare il tempo. Organizzazione nella media, qualche ingenuità, ma niente di grave. Il meteo, se non cambia, dovrebbe essere accettabile.
Possibilità di iscriversi fino a giovedì 27/4
42,195km 3h18'07" Pisa Marathon 2025
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Tutto ciò che semplifica l'allenamento complica la gara
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Iscritto al thread e alla gara.
Ho guardato una traccia su strava del percorso di qualche edizione fa e mi pare in impercettibile discesa fino al 15mo km e in lieve salita da lì all'arrivo, confermate?
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PB
5k 19m55s (201609 - StraBorgo - Borgomanero) - 3'59"/km
10k 41m14s (201610 - Memorial Laura Prati - Cardano Al Campo) - 4'07"/km
21.1k 1h32m15s (201611 - Mezza Maratona Terre d'Acqua - Trino) - 4'22"/km
Sì, l'anno scorso sono andato tranquillo fino al 14°, poi dal 15° (che in teoria è ancora in "discesa") al 19° ho sofferto. Gli ultimi 2km (o forse solo 1,5) dovrebbero tornare in piano.
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stavo per aprire il thread or ora... per fortuna poi ho letto con attenzione!
ci saro' anche io, senza molte forze (non ne conosco il motivo ) ma con la speranza di stare sull'1e45.
se rimane il clima di questi giorni faccio festa!
Ciao a tutti iscritto per la mezza speriamo nel tempo ... ad oggi non sembra molto buono
Stefano
5 km 23m:24s (Tappa Estate Correndo Giugno 2017) 10 km 49m:18s (Milano Relay Marathon staffetta prima frazione Aprile 2018) 21 km 1h:45m:35s (Maratonina de Busto Arsizio Novembre 2018 ) 42 km 4h:06m:27s (Bmw Berlin Marathon 2019)
Sembra che siamo in 5 a correre la maratonina, bene! Io ancora non compaio su MySdam, uffa! ma mi sono iscritto con bonifico, spero domani di vedermi, anche perché dovrebbero uscire i pettorali.
@ grantuking sì, un mini-raduno pre-gara ci sta sicuramente, anche se la pioggia non aiuta in questi casi. Coffettino al bar?
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Sì sì, era per dire che non possiamo trovarci alla partenza, se piove. Magari dove ci si cambia, prima del riscaldamento. Oppure, se non ricordo male, davanti, sull'altro lato della strada c'era un portico, potremmo anche fare lì. Per me 8:30 può andare bene.
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