8ª Bossoni Half Marathon - Orzinuovi (BS) - 09/05/2021

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JenaPlinsky
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8ª Bossoni Half Marathon - Orzinuovi (BS) - 09/05/2021

Messaggio da JenaPlinsky »

Mi ero iscritto lo scorso anno, poi causa pandemia sappiamo tutti com'è andata.
Dopo diversi e vari rinvii, è arrivato il momento di correrla...e di ritornare a mettere un pettorale dopo oltre 15 mesi!
La mia preparazione è molto approssimativa, pochi lunghi...pochi ventelli...vediamo, mi metterò in modalità tapasciata e via...
L'importante è tornare a gareggiare, non vedo l'ora...a due giorni dalla gara inizia a salirmi quella strana agitazione, quel pathos che mi prende ogni volta.
Non capisco mai se è una sensazione positiva o no... :D
Ad ogni modo se qualcuno volesse partecipare sul sito della manifestazione dicono che ci sono un centinaio di pettorali.
Non conosco il percorso, per me è la prima volta ad Orzinuovi.
Numero chiuso a 1.000, con 4 onde da 250 atleti ogni 5', partendo dalle 9.00
Per me pettorale 270 e seconda onda, partenza con mascherina per i primi 500mt e poi all'arrivo.
Si segue il protocollo anti-Covid.

http://www.bossonihalfmarathon.it/
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Re: 8ª Bossoni Half Marathon - Orzinuovi (BS) - 09/05/2021

Messaggio da grantuking »

Buona gara :D
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
Bbagghins
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Re: 8ª Bossoni Half Marathon - Orzinuovi (BS) - 09/05/2021

Messaggio da Bbagghins »

In bocca al lupo!
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JenaPlinsky
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Re: 8ª Bossoni Half Marathon - Orzinuovi (BS) - 09/05/2021

Messaggio da JenaPlinsky »

Grazie ragazzi, eccomi qui...alla mia 26° Mezza, dopo 15 mesi di stop dalle gare.
Direi che è andata molto bene, organizzazione davvero perfetta.
Partenza ad onde, con distanziamento tra i vari atleti, tutto si è svolto nel migliore dei modi.
Anche all'arrivo ho trovato molta professionalità nell'accoglienza e nella distribuzione dei vari sacchettini per il ristoro.
Della mia gara cosa dire...sapevo di non aver nelle gambe la distanza e così è stato.
Bene fino ai 10 @4'45 di media, benino ai 15 @4'54, arrivato a 18 gli ultimi 3 tutti sopra i 5'00.
E' andata comunque bene, è stato bello ritornare a respirare il clima festoso delle gare, tanti volti sorridenti mentre si correva (senza mascherina), c'è voglia di normalità!
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Re: 8ª Bossoni Half Marathon - Orzinuovi (BS) - 09/05/2021

Messaggio da poco82 »

bravo Jena

E brava anche a EvaK, prima donna assoluta
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JenaPlinsky
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Re: 8ª Bossoni Half Marathon - Orzinuovi (BS) - 09/05/2021

Messaggio da JenaPlinsky »

@ poco82
Molte grazie! :)

E brava anche a EvaK, prima donna assoluta
Mi unisco ai complimenti, non era nella mia griglia, è partita in prima.
Ad ogni modo nella seconda c'erano tante sue compagne di squadra (Atletica Paratico), mi hanno passato subito al 2°km.
Erano tante, tutte allegre e festose, tra una chiacchera e l''altra sono scivolate via ad un bel passo.
Mi sono sempre chiesto come fanno a parlare in maniera tanto naturale in una corsa comunque "impegnata"? :D :D :D
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Re: 8ª Bossoni Half Marathon - Orzinuovi (BS) - 09/05/2021

Messaggio da EvaK »

Grazie Jena!

Hai ragione, bella manifestazione molto ben organizzata, e poi la giornata di sole, con i colori di maggio era perfetta!

A me è andata di lusso. Nemmeno io iro in preparazione mezza, ma dalla mia parte ho un volume molto alto di allenamento generale per il triathlon, perché sto preparando un olimpico e nel contempo la 10 k di Paratico, campionato italiano master 10 k.

Ho corso di regolarità ascoltando sempre le sensazioni, senza sparare. Ho allungato un po’ solo negli ultimi 2 km misurando sempre le energie. Al quattordicesimo ho superato la mia compagna che era in testa, e vedendola provata ho capito che se avessi tenuto fino alla fine non mi avrebbe raggiunta.
Sono contenta, anzi di più!!!
Un risultato inaspettato sia nel posizionamento che nel crono, abituata come sono che il tempo arriva solo se fai tutta la procedura nelle settimane precedenti. Per me è il primo anno di triathlon e devo dire che mi fa bene.
PB Mezza: 1h19’00”” Maratonina di Crema 13/11/2022
Maratona: 2h47’22” Verona. 19/11/2023 Campionessa italiana SF45🥇
100 Km: 7h52’23” Conero 17/02/2024
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JenaPlinsky
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Re: 8ª Bossoni Half Marathon - Orzinuovi (BS) - 09/05/2021

Messaggio da JenaPlinsky »

@ Eva
Allora devi dirmi che preparazione fai! :D
Anch'io (cerco) di prepararmi per il triathlon, ma evidentemente qualcosa non funziona... [-(
Tu sei riuscita a fare anche il PB nella Mezza se non ho visto male, di nuovo complimenti!
Ho visto anche le tue foto della gara, gran bella falcata! :wink:
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Re: 8ª Bossoni Half Marathon - Orzinuovi (BS) - 09/05/2021

Messaggio da poco82 »

@EvaK oltre al Triathlon io farei anche un ragionamento in ottica Maratona, quel 3h11 in firma, considerato i tuoi tempi su 10.000 e Mezza, grida vendetta...forse il prossimo anno è quello buono?
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Re: 8ª Bossoni Half Marathon - Orzinuovi (BS) - 09/05/2021

Messaggio da Alberto Daniel »

Evak quest'autunno toglie un quarto d'ora a quel tempo....
58 anni, 1.77x69 kg. Scarpe: Nike Vaporfly 3, Alphafly 3 e Vomero 18, Asics Novablast 5, Salomon Aero Glide 3, Mizuno Neo Zen, Nike Zegama 2.
P.B. Master 55: 5K= 18''39" | 10K= 38'26" | Mezza M.= 1h24'14" | Maratona= 2h59'36"

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