Fran ha scritto:In segreteria, ovviamente. E' sempre colpa della segreteria![]()
L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golosi
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rogeraccio
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo
PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
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ilbaio74
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo
sailman ha scritto:Ti siamo vicini, e e se hai bisogno dillo, potremmo fondare un gruppo di auto-aiuto perilbaio74 ha scritto:ieri sera sono stato bravo
solo 100g di M&M's
e mezza bottiglietta di coca.
niente dolce
posso farcela a smettere!impuniti!
ok, accetto.
Ieri niente M&M's, ma al dolce crema e cioccolato non ho resistito...
comunque stamattina, dopo 3 gg di cura -1Kg! incredibile!
Un bambino che gioca vince sempre
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Marco87
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo
io sta sera una fettina di viennetta... saran stati 50grammi circa

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leonardhomer
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo
Speriamo Forrest non legga: ieri sera tripla margherita
E che solo i maratoneti possono fare il pieno di carboidrati?!?!?
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GabydiCorsa
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo
"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
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Miro 69
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo
Gosen
cos'è quella robina li ?
cheesekake?
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29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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Fatdaddy
Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo
Ach!
Della serie "Vabbè, ne prendo solo una fettina...".
L'è un quarel!!! (trad. "E' grande come un mattone!")
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Cece1969
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo
Ieri sera mi sono ricordato di avere imboscato nell'armadio con il servizio "della festa" un pacco di After Eight comprati durante il mio ultimo viaggio per regalarli a mio padre... ma quanto sono buoni gli after eight????
PS mi sono dovuto fare violenza per fermarmi a 13...
, a mio padre li comprerò la prossima volta. 
PS mi sono dovuto fare violenza per fermarmi a 13...
Run Fast, live Slow...
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HM: 1:48:25 London "Run To The Beat" Half Marathon 2012
"Il momento più bello della corsa... è quando ti fermi." (Cit. me)
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elteo79
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo
Sei riuscito nell'impresa di fermarti?Cece1969 ha scritto: PS mi sono dovuto fare violenza per fermarmi a 13...
Credimi, tu nella vita puoi riuscire a fare qualsiasi cosa!
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GabydiCorsa
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo
Miro 69 ha scritto:
Gosencos'è quella robina li ?
cheesekake?
Crostata con ricotta e marmellata di frutti rossi
Fulminata
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