L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golosi

[Dubstepper]

Ieri una confezione completa di barrette Pesoforma Dark (6 pasti completi)

[Forrest75]

credo che a fine mese la bilancia sarà impietosa

[Trinity33]

che combini forrest?? .. non dovevi andare di corsa al mare??

[Forrest75]

sono in ferie, ho ridotto la frequenza degli allenamenti per "scaricare" un po' le articolazioni e la testa ma paradossalmente ho molta più fame



p.s.: ti ho visto nella gelateria di miro

[spartan]

Ieri sera sono andato in pizzeria,mi sono abbuffato che ancora adesso sono sazio .
Ho mangiato prima 2 antipasti,poi la mia 5 stagioni con prosciutto crudo,mozzarella normale e mozzarella di bufala,funghi e scaglie di grana .
A fine cena mia moglie ha lasciato un po' di pizza ed ho mangiato anche quella,poi siamo andati a fare 2 passi ed ho preso una granita al limone e poi ancora un caffé zero quello dell'Algida

[murgestremo]

Come si fa a rinunciare al pranzone di ferragosto? qui si rischia di vanificare in un paio d'ore un'intera settimana di allenamenti. Tosta e frustrante la vita del corridore.

[leonardhomer]

infatti io scrivo in anticipo per quel che sarà il pranzo di oggi

riesco forse a salvarmi perchè mangerò pesce e quindi un tantinello + leggero (teoricamente!)

[Forrest75]

Come si fa a rinunciare al pranzone di ferragosto? qui si rischia di vanificare in un paio d'ore un'intera settimana di allenamenti. Tosta e frustrante la vita del corridore.

ma non è vero, mangia tranquillo

[Forrest75]

bravo leo, ottima scelta

p.s.: ovviamente dopo un'ora di corsa ed a seguire un'ora di nuoto per espiare i tuoi peccati di gola !

buon ferragosto !

[murgestremo]

Come si fa a rinunciare al pranzone di ferragosto? qui si rischia di vanificare in un paio d'ore un'intera settimana di allenamenti. Tosta e frustrante la vita del corridore.

ma non è vero, mangia tranquillo

Nono lascia stare, è tosta e frustrante. Devo assolutamente trovare un pretesto per andare a correre mentre tutti si ingozzano. Ecco, mi fingo malato, che so... mi invento uno stomaco sossopra o una improbabile colite o quello che mi viene. Oppure, molto semplicemente, alle 18 esco a correre; finché non scurisce, hai voglia a consumare calorie. Oppure, ancora più semplicemente... dito in gola.