L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golosi

Discussioni su alimentazione, diete ed integratori

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Lella
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo

Messaggio da Lella »

skettles ha scritto:Io il sabato sera metto su dischi...e purtroppo il bere fa molto più male del mangiare e basta...
Sei Linus in incognito!!! :) ti ho scoperto !!!:) :mrgreen:
deejay e runner!!!!!
Ciao
10 km 43.30 - 21 km 1.38.45 - 42 km 3.44.45
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oscar56
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo

Messaggio da oscar56 »

Questa sera, mancando almeno una settimana dal riprendere a correre per infortunio, mi sono concesso TEMPURA DI GAMBERI E MELANZANE con una bella birrona. Una goduria!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen :thumleft:
http://www.parkrun.it/milanonord/
michelerossi4
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo

Messaggio da michelerossi4 »

stasera a cena, dopo la bellissima gara di stamani e i 10km di def., mi sono concesso ben 2 pizze, birrone medio e dolce...
e domani si ricomincia con un bel sorriso...riso in bianco, verdura e frutta!!!
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ilbaio74
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo

Messaggio da ilbaio74 »

dopo un pizzino e un litro di coca, un pacchetto di ringo, mezzo di M&Ms e circa 1 litro e mezzo d'acqua gas!
oggi lo stomaco brontola un po'
ma da oggi dieta!
:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
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leonardhomer
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo

Messaggio da leonardhomer »

Doppia pizza e 1,5lt di birra ieri sera

Ma stamattina ho corso :pig: :mrgreen:
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ilbaio74
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo

Messaggio da ilbaio74 »

leonardhomer ha scritto:Doppia pizza e 1,5lt di birra ieri sera

Ma stamattina ho corso :pig: :mrgreen:
allora.... se hai corso è ok!!!
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gab_spencer Utente donatore Donatore
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo

Messaggio da gab_spencer »

ieri giornata abbastanza da :pig: dopo la gara mi fiondo al ristoro (banana, focaccia, crostata e bis di focaccia e banana), arrivo a casa e mangio un bel piatto di lasagne e 1hg di bresaola (cosa abbastanza normale almeno questa...)

pomeriggio con gelato, piadina (crudo, scamorza e maionese), coca cola

sera con cena giapponese non propriamente piccolina (barca: 10 pezzi di sashimi e 10 pezzi misti di sushi) affiancata da coca cola e birra per cocncludere la giornata :pig: e avrei mangiato ancora se non fossi andato a dormire alle 23 (il sonno ha prevalso sulla fame)

ieri quindi giornata in cui la fame ha avuto il sopravvento ma fa niente! il garmin dice 1700 calorie andate alla mezza della mattina...quindi ogni tanto si può fare :pig:
"I'll never be the best, I'll never be the quikiest! It doesn't matter"
Dany79

Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo

Messaggio da Dany79 »

sabato ho un matrimonio con pranzo bestiale. Mi sto preparando da oggi, ho diminuito il cibo e domani dalle 18 digiuno.

Sabato mangerò pure i tavoli. Verrò poi orgoglioso a raccontarvi. All' ultimo matrimonio dopo 6 ore di pranzo con poche pause sono riuscito a mangiare 9 tipi di torte mentre la gente faticava a respirare...
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lumaca
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo

Messaggio da lumaca »

Dany79 ha scritto:sabato ho un matrimonio con pranzo bestiale. Mi sto preparando da oggi, ho diminuito il cibo e domani dalle 18 digiuno.

Sabato mangerò pure i tavoli. Verrò poi orgoglioso a raccontarvi. All' ultimo matrimonio dopo 6 ore di pranzo con poche pause sono riuscito a mangiare 9 tipi di torte mentre la gente faticava a respirare...
:sbonk: Dany rimani il principe di questo 3d :hail: :hail: :mrgreen: :mrgreen:
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Louis
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Re: L'angolo della vergogna. Dedicato ai porci e non ai golo

Messaggio da Louis »

Io correrei un lunghissimo prima di appropinquarmi a un banchetto matrimoniale. :D
«My feet are getting tougher, I can run farther every day. I have to trust my body to know what to do.» (Jake Sully, Avatar)

PB | 10k 37'57" 16-07-17 Gara | 14.8k 58'08" 25-11-18 Gara/GPS | Mezza 1h27'46" 22-06-12 All.

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