[DISCUSSIONE UFFICIALE] Miele

[kappa2]

Grazie ragazzi, 2 palette sotto la lingua e vai col liscio.
Faccio un mese abbondante di polline e pappa, vediamo che succede.
Al momento sono in pieno effetto placebo e mi sento molto energico, dopo una settimana di assunzione.

[runningmamy]

La stai prendendo tipo "ricostituente"contro la stanchezza?

[kappa2]

Si esattamente, voglio fare un mese di questa combinazione.

[Kalagan]

Qualcuno di voi ha mai utilizzato le bustine del miele ambrosoli durante i lunghissimi ?

[tomaszrunning]

Scrivi la parola chiave in questo thread nel strumento CERCA e vedrai i risultati.
Se ne parlava in passato.
Anche nel thread "integrazione in maratona"
dal telefonino nn riesco a postarti il link.

[CarloR]

Io uso il cheerpack Ambrosoli che, una volta svuotato, riempio con altro miele. Unico integratore che uso assieme ai fruttini. Secondo me più che sufficiente.

[Kalagan]

In un paio di occasioni ho trovato il miele troppo dolce da deglutire durante la corsa, anche se accompagnato da acqua ...mi veniva quasi una sensazione di nausea.

[tomaszrunning]

Anche Melata e Castagno?

[ReMo]

Appena rientrato da 15 km lenti in compagnia; una banana ed un bicchiere d'acqua tiepida con un cucchiaio di miele (fatto in casa) e mezzo limone. È anche Buono (se è buono il miele).

P.s.: letto su RF tempo addietro.

[Kalagan]

no @tomaszrunning, mai provati ! sai se si trovano in bustine ?