11^ Mezza Maratona Alpin Cup - Parco Nord Milano - 15/11/2015

[oscar56]

Bentornati Amici. Alè Doriano,Sottobosco e pure Kobe PB alla grande! Io con 52'54 l'ho cannato di una manciata di secondi ma sono contento ugualmente perchè non pensavo che con il tda ancora convalescente di tenere ritmi quasi pre infortunio. A dir la verità pensavo di tenere meglio i 5'10/15 ma mi sono sopravvalutato, sarà per il prossimo tentativo. Ottima organizzazione, come al solito gli Alpini sono una garanzia. Inaspettata maglietta tecnica nel pacco gara nc, veramente bella. Bel raduno nella palestra e anche la soddisfazione di tenere in braccio il bimbo di Panatone, un patatino meraviglioso! Ora l'invernale anche se un 10 tirato prima della fine dell'anno vorrei tentarlo come test in allenamento, vedremo. Sottobosco e Kobe abbiate pazienza che l'anno prossimo mi sverniciate di sicuro!Complimenti per il risultato Run4fun, bravo.

[sottobosco]

Complimenti run4fun, anche se visti i tuoi tempi non corri proprio 4 fun [emoji106] [emoji12]

[dinodino83]

Io sono strafelice del mio 1:40:13, anche se per 13" non vado sub100!


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[oscar56]

Quindi pb dinodino83 complimenti! Bello il percorso?

[Doriano]

il percorso della 10 è bello, ma ho sofferto i cambi di fondo, come sempre per me al parco Nord.
un PB qui vale oro, sempre detto! quindi bravi a coloro che ce l'hanno fatta.
run4fun stratosferico!
io sono 64 assoluto quindi credo che di categoria sarò messo benino

[monzarun]

Bella e complimenti per l'organizzazione, ma la 10 o era un po corta o ho fatto un PB inaspettato a 45.
PS ma come fanno ad esserci cosi pochi bagni, meno male che e' in un parco

[Doriano]

sì, è parsa corta anche a me

[enricoshark]

Bellissima. Chiudo la mia prima mezza in 1:51:13, bel raduno pregata e ottima organizzazione [emoji4] però che sofferenza gli ultimi 4 km

[almandelli]

@panatone: siamo arrivati praticamente insieme, me ne rendo conto solo ora guardando la classifica!
Io ero quel pirla in completo bianco-rosso Salomon che andava in modo schizofrenico (in realtà stavo facendo una 7x3000 no recupero, con i 3000 in progressione a 4'45", 4'30", 4'15").
22" di differenza tra noi ma nel finale ho fatto l'ultimo in accelerazione, probabilmente ci saremo passati più e più volte durante la gara.

[almandelli]

@enricoshark: ero con te a vedere la partenza della 10k prima e a fare il riscaldamento poi, vero?