Maratona di Atene - 08/11/2015
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LELLO72
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Re: Maratona di Atene - 08/11/2015
in bocca al lupo
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Renzo
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Re: Maratona di Atene - 08/11/2015
Al momento qui in Grecia tempo stupendo con tanto sole e niente vento. Speriamo che resti così fino a domenica. Domani vadoal ritiro del pettorale. Ah, crepi il lupo!
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???
PB
Maratona di Valencia 2016 - 03:04:07
???
PB
Maratona di Valencia 2016 - 03:04:07
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MarcelloS.
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Re: Maratona di Atene - 08/11/2015
Anche in Italia
In bocca al lupo agli atenaschi!

In bocca al lupo agli atenaschi!
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:114 (2 ritiri)
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elisa udine
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Re: Maratona di Atene - 08/11/2015
buona gara a tutti!!!!!
21km: 1h36'33" 2020
42km: 3h24'02" Cividale 2019
6h: 70,3km Biella 2021
75km: 7h21'20" Ob Mrzli Reki 2019
100km: 9h18'51" Imola 2021
viewtopic.php?t=40338
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Doriano
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Re: Maratona di Atene - 08/11/2015
forza e onore!
buona gara a tutti!
buona gara a tutti!
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Yuri77
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Re: Maratona di Atene - 08/11/2015
in bocca al lupo a tutti!!!

10k: 38'02 (3'48/km):La Corsa di Miguel '19
Mezza: 1h22'21 (3'54/km):Roma-Ostia '19
Maratona: 2h53'36 (4'06/km) Rimini '19 // 2h56'47 (4'11/km) Roma '24
50k (d+900m): 4h01'01 Ultra Gran Sasso '19 16°assoluto-2° cat.
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lilligas
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Re: Maratona di Atene - 08/11/2015
In bocca al lupo
Buona maratona
Buona maratona
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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davern
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- Iscritto il: 15 nov 2010, 21:22
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Re: Maratona di Atene - 08/11/2015
Alla fine ce l'ho fatta
Contro tutte le previsioni
Avevo ricominciato a correre a maggio dopo più di un anno di stop causato da dolori vari ed assortiti, poi a metà giugno le temperature hanno incominciato a influire sugli allenamento e a luglio hanno ricoverato mia mamma. Ad agosto ho fatto il piccione viaggiatore tra ospedale e mare dalla famiglia allenandomi con puntualità, ma un po' come veniva. A settembre è mancata mia mamma e ho deciso che avrei corso questa maratona a tutti i costi e mi sono iscritto anche se la ragione avrebbe detto di no.
Alla fine la preparazione andava bene per una maratona pianeggiante e clima autunnale a passo tranquillo: purtroppo ho trovato salite sega-gambe (peggio di quel che immaginavo), clima estivo (ora sono abbronzato) e il passo è stato quasi da miracolato.
Ma non importa, nessuna sofferenza è stata troppo grande da sminuire l'emozione dell'ingresso nello stadio Panathenaic e del ricevere la medaglia a sua forma: mi sono messo a piangere come un bambino.
Riscontro cronometrico: sognavo di stare sotto le 4 ore, sono stato sotto le 5 e sono pure contento.
P.S. Purtroppo non sono riuscito a beccare Renzo, ma la mia scheda telefonica aveva deciso che la Grecia gli era antipatica e non ha funzionato nulla.
Contro tutte le previsioni
Avevo ricominciato a correre a maggio dopo più di un anno di stop causato da dolori vari ed assortiti, poi a metà giugno le temperature hanno incominciato a influire sugli allenamento e a luglio hanno ricoverato mia mamma. Ad agosto ho fatto il piccione viaggiatore tra ospedale e mare dalla famiglia allenandomi con puntualità, ma un po' come veniva. A settembre è mancata mia mamma e ho deciso che avrei corso questa maratona a tutti i costi e mi sono iscritto anche se la ragione avrebbe detto di no.
Alla fine la preparazione andava bene per una maratona pianeggiante e clima autunnale a passo tranquillo: purtroppo ho trovato salite sega-gambe (peggio di quel che immaginavo), clima estivo (ora sono abbronzato) e il passo è stato quasi da miracolato.
Ma non importa, nessuna sofferenza è stata troppo grande da sminuire l'emozione dell'ingresso nello stadio Panathenaic e del ricevere la medaglia a sua forma: mi sono messo a piangere come un bambino.
Riscontro cronometrico: sognavo di stare sotto le 4 ore, sono stato sotto le 5 e sono pure contento.
P.S. Purtroppo non sono riuscito a beccare Renzo, ma la mia scheda telefonica aveva deciso che la Grecia gli era antipatica e non ha funzionato nulla.
PBs
10 km - 46' 13" - Torino 17-04-11
Half 1h 49' 59" - Milano 27-03-11
30km 2h 40' 25" - Firenze 25-11-12 (intermedio)
Marathon 3h 54' 19" - Firenze 25-11-12
next
Dublino (?)
10 km - 46' 13" - Torino 17-04-11
Half 1h 49' 59" - Milano 27-03-11
30km 2h 40' 25" - Firenze 25-11-12 (intermedio)
Marathon 3h 54' 19" - Firenze 25-11-12
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Dublino (?)
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run4fun
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- Località: BG
Re: Maratona di Atene - 08/11/2015
Bravissimo, tanti complimenti! 
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gpsorso
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Re: Maratona di Atene - 08/11/2015
Bravo Renzo...bravo Davern...complimenti a entrambi

